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    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
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Discussioni da 10551 a 10575 di 11823

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. corsa

    Iniziato da ScoobyDoo‎, 15-04-2005 07:46 PM
    • Risposte: 4
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    °°sOmOja°°
    15-04-2005, 09:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. consigno scheda!!!

    Iniziato da fra1984‎, 15-04-2005 07:00 PM
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    bbhomepage
    15-04-2005, 07:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. X Mau... urgentissimo

    Iniziato da costantino‎, 02-04-2005 11:03 PM
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    Roswell
    15-04-2005, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Allenamento gambe e problemi energetici

    Iniziato da Powerfull‎, 07-04-2005 09:49 PM
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    Powerfull
    15-04-2005, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Potenziamento Muscolare (scheda) - Potenza Gambe - Stretching

    Iniziato da Laschero‎, 04-04-2005 02:23 PM
    2 Pagine •
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    Laschero
    14-04-2005, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. allenamento iniziale

    Iniziato da degdom‎, 12-04-2005 07:32 PM
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    degdom
    14-04-2005, 06:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Esercizio specifico per TRapezi...

    Iniziato da joker83‎, 08-04-2005 05:28 PM
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    Military Press
    14-04-2005, 03:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Schede di allenamento

    Iniziato da onepice‎, 13-04-2005 11:02 AM
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    onepice
    13-04-2005, 11:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Stacchi e stinchi!!

    Iniziato da erbaman‎, 23-01-2005 08:35 PM
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    Powerfull
    12-04-2005, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Braccio più debole

    Iniziato da Bobofab‎, 11-04-2005 01:12 PM
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    Bobofab
    11-04-2005, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Aiuto devo programmare

    Iniziato da erbaman‎, 08-04-2005 08:12 PM
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    mau
    10-04-2005, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. suddivisione allenamento

    Iniziato da bruto‎, 08-04-2005 07:47 PM
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    °°sOmOja°°
    09-04-2005, 09:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Cedimento

    Iniziato da VIERI‎, 07-04-2005 11:18 AM
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    mau
    08-04-2005, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. consigli definizione

    Iniziato da madone‎, 05-04-2005 02:38 AM
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    Allegati: 2
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    °°sOmOja°°
    07-04-2005, 02:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Sorpreso ABAB variegato

    Iniziato da Darrevian‎, 05-04-2005 04:21 PM
    • Risposte: 7
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    mau
    07-04-2005, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Temperatura-orario/infortuni

    Iniziato da Tenebro‎, 01-10-2003 01:13 PM
    • Risposte: 13
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    erbaman
    05-04-2005, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Irriverente T.D.R mi spiegate cosa significa

    Iniziato da Luceoscura‎, 05-04-2005 03:56 AM
    • Risposte: 8
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    Luceoscura
    05-04-2005, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Sorpreso differenza lat inversa e lat a presa larga

    Iniziato da Darrevian‎, 29-03-2005 01:10 PM
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    mau
    05-04-2005, 01:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. riposarsi

    Iniziato da steveshady‎, 21-12-2004 12:43 AM
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    • Visite: 2,404
    mau
    05-04-2005, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. mio allenamento 2

    Iniziato da konkoji‎, 04-04-2005 05:45 PM
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    konkoji
    04-04-2005, 08:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. mio fratello

    Iniziato da konkoji‎, 03-04-2005 11:26 PM
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    giovane BB
    04-04-2005, 02:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sorpreso ke ne pensate d qst scheda?

    Iniziato da Darrevian‎, 03-04-2005 04:00 PM
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    • Risposte: 29
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    IronPaolo
    04-04-2005, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. mio allenamento

    Iniziato da konkoji‎, 03-04-2005 11:04 PM
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    • Risposte: 19
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    °°sOmOja°°
    04-04-2005, 09:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. problema con bicipiti

    Iniziato da mrenergy04‎, 01-04-2005 10:15 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,078
    giovane BB
    03-04-2005, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. allenamenti ultrabbreviati

    Iniziato da lebanner‎, 28-03-2005 09:47 PM
    3 Pagine •
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    • Risposte: 41
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    mau
    03-04-2005, 09:36 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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