1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    488,925
Pagina 419 di 477 PrimaPrima ... 319369409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429469 ... UltimaUltima
Discussioni da 10451 a 10475 di 11910

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 153,214
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 103,210
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 18,839
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenamento petto su panca

    Iniziato da jack76‎, 30-08-2005 03:38 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,779
    fifty
    01-09-2005, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. 3 fullbody

    Iniziato da hes‎, 01-09-2005 11:51 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,030
    hes
    01-09-2005, 04:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. l'ennesima domanda

    Iniziato da musclehouse‎, 30-08-2005 11:39 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,450
    IronPaolo
    31-08-2005, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Irriverente messaggio di presentazione

    Iniziato da vitoz‎, 25-08-2005 04:58 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,586
    Sajan
    30-08-2005, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Aiuto allenamento!

    Iniziato da tombombadil‎, 29-08-2005 02:27 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,560
    tombombadil
    30-08-2005, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Massa o definizione ?

    Iniziato da lancillotto75‎, 26-08-2005 05:53 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,917
    lancillotto75
    30-08-2005, 08:57 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Thai boxe e bodybuilding

    Iniziato da Riccio.80‎, 28-08-2005 04:34 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,359
    Riccio.80
    30-08-2005, 12:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. piramidale

    Iniziato da bobm‎, 29-08-2005 09:28 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,689
    pHate
    29-08-2005, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Passo Numero 2: L'allenamento

    Iniziato da nnecridd‎, 27-08-2005 10:31 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,800
    bobm
    29-08-2005, 09:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Pannicoli laterali

    Iniziato da enrico1968‎, 22-04-2003 05:47 PM
    5 Pagine •
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 68
    • Visite: 19,259
    achillevero
    29-08-2005, 02:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. scheda massa..........

    Iniziato da said‎, 09-08-2005 11:11 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,053
    nicolas
    28-08-2005, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Irriverente Aiuto per Rientro Palestra!!

    Iniziato da s3gone20‎, 27-08-2005 10:25 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,739
    s3gone20
    28-08-2005, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. La mia nuova scheda

    Iniziato da Gangster‎, 15-08-2005 08:31 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,436
    mau
    26-08-2005, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Fase di forza e massa

    Iniziato da joso‎, 25-08-2005 11:18 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,921
    mau
    26-08-2005, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. dimagrimento troppo veloce

    Iniziato da konkoji‎, 24-08-2005 03:35 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 67,484
    konkoji
    25-08-2005, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Scheda massa da sito: che ne dite?

    Iniziato da Taz-zone‎, 23-08-2005 10:39 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,127
    IronPaolo
    25-08-2005, 03:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. aiuto come anticipato un mese fa urgentissimo...grazie

    Iniziato da pikkolo‎, 23-08-2005 06:15 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,577
    pikkolo
    25-08-2005, 09:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. tutti esercizi anke quelli mai visti

    Iniziato da konkoji‎, 22-08-2005 02:14 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,807
    konkoji
    24-08-2005, 11:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. allenamento ed elasticita' delle gambe

    Iniziato da patch‎, 23-08-2005 10:08 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,889
    achillevero
    23-08-2005, 11:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Scheda personale

    Iniziato da matteo.1978‎, 23-08-2005 11:56 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,620
    matteo.1978
    23-08-2005, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Ingresso nel BB: obbiettivo ANIMALE

    Iniziato da Laschero‎, 21-08-2005 09:09 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,919
    Laschero
    23-08-2005, 12:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. ciao

    Iniziato da achillevero‎, 21-08-2005 05:38 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,402
    konkoji
    22-08-2005, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. scarico

    Iniziato da crowhouse‎, 21-08-2005 08:49 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,155
    konkoji
    21-08-2005, 09:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Rientro in palestra

    Iniziato da GOLD'S GYM‎, 20-08-2005 01:39 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,844
    konkoji
    21-08-2005, 08:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. pianificazione e aumento massimali

    Iniziato da madone‎, 05-08-2005 06:43 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,010
    IronPaolo
    19-08-2005, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 419 di 477 PrimaPrima ... 319369409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429469 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home