1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    684,951
Pagina 419 di 473 PrimaPrima ... 319369409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429469 ... UltimaUltima
Discussioni da 10451 a 10475 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 178,695
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 120,347
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 91,904
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenamento per massa

    Iniziato da gokuccp‎, 08-07-2005 11:36 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,949
    gokuccp
    08-07-2005, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. NEW allenamento x 1 mese

    Iniziato da 86_MaNoZz_86‎, 06-07-2005 02:25 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,110
    konkoji
    07-07-2005, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. deltoidi

    Iniziato da paolo‎, 30-06-2005 03:00 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,967
    panel
    07-07-2005, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. buchi tra deltoide e pettorale superiore

    Iniziato da tommy simon‎, 05-07-2005 03:26 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 6
    • Visite: 9,708
    siffrediantonio
    06-07-2005, 06:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Il mio approccio BII-Ista

    Iniziato da TheManZ‎, 09-06-2005 10:15 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 42
    • Visite: 6,862
    IronPaolo
    05-07-2005, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Piegamenti e Trazioni Sarra

    Iniziato da Kafka‎, 04-07-2005 12:54 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,742
    GOLD'S GYM
    05-07-2005, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. Da Settembre...

    Iniziato da joker83‎, 27-06-2005 03:33 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,858
    joker83
    30-06-2005, 09:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Addominali in super-set?

    Iniziato da braveguy‎, 09-06-2005 07:56 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 7,140
    achillevero
    29-06-2005, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Full-body

    Iniziato da erbaman‎, 01-06-2005 07:53 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 4,398
    mau
    28-06-2005, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scheda allenamento

    Iniziato da jac88‎, 14-06-2005 04:19 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,328
    jac88
    27-06-2005, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Basket e BodyBuilding

    Iniziato da Ajoman‎, 26-06-2005 12:56 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,837
    °°sOmOja°°
    27-06-2005, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Corso Istruttore

    Iniziato da Tenebro‎, 26-06-2005 04:52 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,073
    Tenebro
    26-06-2005, 06:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. braccia

    Iniziato da EDGAR‎, 16-06-2005 06:43 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,884
    mrenergy04
    23-06-2005, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. La mia scheda chiedo qualche info o suggerimenti

    Iniziato da bachini‎, 22-06-2005 11:04 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,197
    mrenergy04
    23-06-2005, 07:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. pianificazione scheda

    Iniziato da Tersite‎, 19-06-2005 06:24 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,763
    Tersite
    19-06-2005, 06:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Da 0 ...come fare

    Iniziato da Riderback‎, 15-06-2005 01:24 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,647
    Excalibur
    17-06-2005, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. effetti del biio su di me(e scuse doverose a mau)

    Iniziato da zodd81‎, 11-06-2005 08:33 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 4,258
    zodd81
    12-06-2005, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. scheda allenamento

    Iniziato da mrenergy04‎, 09-06-2005 01:56 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,222
    mrenergy04
    10-06-2005, 03:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. diviso tre

    Iniziato da enxx‎, 20-05-2005 12:51 PM
    Allegati: 2
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,950
    enxx
    09-06-2005, 11:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. allenamento intensità

    Iniziato da crowhouse‎, 04-06-2005 04:52 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 4,085
    IronPaolo
    09-06-2005, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. ricominciare dopo inattività

    Iniziato da crowhouse‎, 08-06-2005 08:30 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,250
    naoto
    08-06-2005, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Nuovo Workout - suggerimenti

    Iniziato da Kafka‎, 05-06-2005 05:41 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 3,011
    konkoji
    07-06-2005, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Differenza allenamenti

    Iniziato da user_del87452‎, 03-06-2005 07:46 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,786
    user_del87452
    04-06-2005, 07:31 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Braccia Super?

    Iniziato da filosavoia‎, 01-06-2005 01:23 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,292
    Roswell
    02-06-2005, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Ciao sono nuovo…questa è la mia scheda…ke ne dite???

    Iniziato da Dj Ruck‎, 26-05-2005 11:49 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 5,043
    Dj Ruck
    01-06-2005, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 419 di 473 PrimaPrima ... 319369409410411412413414415416417418419420421422423424425426427428429469 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home