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Discussioni da 8326 a 8350 di 11910

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 153,214
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 18,839
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Semplicità e varietà

    Iniziato da DWAYNE‎, 10-10-2007 08:07 PM
    • Risposte: 21
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    DWAYNE
    15-10-2007, 03:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Bodybuilding sport incompatibile?

    Iniziato da lukenadal‎, 14-10-2007 07:56 AM
    • Risposte: 16
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    lukenadal
    15-10-2007, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Scheda personale: consigli + mi presento

    Iniziato da kochise‎, 10-10-2007 07:41 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,395
    exuser00
    15-10-2007, 01:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Arnold: IL BodyBuilder

    Iniziato da alexteo‎, 09-10-2007 09:57 AM
    • Risposte: 26
    • Visite: 5,003
    kickboxer_87
    14-10-2007, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. opinione scheda

    Iniziato da alias83‎, 14-10-2007 12:52 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,247
    alias83
    14-10-2007, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Fa così male un po' di Leg Extension?

    Iniziato da IronPaolo‎, 09-10-2007 03:12 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 5,530
    MetalMeltdown
    13-10-2007, 11:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Che ne pensate di questa scheda per la massa ??

    Iniziato da kerberus‎, 13-10-2007 07:19 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,778
    mohi
    13-10-2007, 07:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Multifrequenza di allenamento

    Iniziato da Titan‎, 02-10-2007 09:14 PM
    • Risposte: 25
    • Visite: 4,200
    Titan
    12-10-2007, 04:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Sorpreso Come Natura Vuole

    Iniziato da bonfaz‎, 11-09-2007 02:19 PM
    • Risposte: 99
    • Visite: 15,058
    bonfaz
    12-10-2007, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. fare fiato

    Iniziato da phoenix1927‎, 11-10-2007 05:45 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,214
    GrezzoAppannato
    12-10-2007, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. home fitness

    Iniziato da ApprendistA‎, 09-10-2007 06:40 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,132
    ApprendistA
    11-10-2007, 10:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Programma per un quasi neofita

    Iniziato da diggler‎, 11-10-2007 03:14 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,388
    Sir_Ore
    11-10-2007, 09:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Rientro dopo 6 mesi

    Iniziato da Darijo‎, 02-10-2007 11:17 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,686
    °°sOmOja°°
    11-10-2007, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. delusione totale

    Iniziato da mr.dreams‎, 15-09-2007 12:05 PM
    • Risposte: 21
    • Visite: 3,295
    kickboxer_87
    11-10-2007, 03:21 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. che ne pensate?....consigli

    Iniziato da mat.‎, 08-10-2007 06:59 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,740
    mat.
    10-10-2007, 09:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. ALLENAMENTO FINO A GENNAIO, INIZIATO DaL PRIMO OTTOBRE, parere...?

    Iniziato da saltek‎, 09-10-2007 10:57 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,298
    fifty
    10-10-2007, 03:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Molto dubbioso metodi di allenamento di serge nubret

    Iniziato da centrofitness‎, 06-10-2007 05:41 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 6,833
    bonfaz
    09-10-2007, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto dubbioso hack squat

    Iniziato da ApprendistA‎, 29-09-2007 02:09 PM
    • Risposte: 41
    • Visite: 7,109
    Nemintek
    09-10-2007, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Addominali di "spessore diverso"

    Iniziato da Spike85‎, 08-10-2007 03:33 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,402
    Nemintek
    09-10-2007, 09:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso consiglio scheda

    Iniziato da focus‎, 07-10-2007 08:29 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,226
    Yal
    08-10-2007, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. x mau e gli altri big

    Iniziato da mr.dreams‎, 07-10-2007 01:46 PM
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    • Visite: 1,787
    mr.dreams
    08-10-2007, 07:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. x somoja

    Iniziato da ciccio123‎, 07-10-2007 08:47 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,053
    mohi
    07-10-2007, 10:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. ciclo di forza e serie da 1 rep

    Iniziato da Opua‎, 06-10-2007 01:13 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,871
    °°sOmOja°°
    07-10-2007, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Allenamento X Forza- Aiutino Dai :p

    Iniziato da X3me‎, 04-10-2007 09:12 PM
    • Risposte: 4
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    X3me
    07-10-2007, 01:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. cinte per gli addominali

    Iniziato da ciccio123‎, 05-10-2007 10:39 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,421
    ciccio123
    07-10-2007, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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