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Discussioni da 8051 a 8075 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. allenamento complementare braccia con le gambe

    Iniziato da superpier‎, 17-12-2007 05:28 PM
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    superpier
    18-12-2007, 12:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. il muscolo dal punto A al punto B

    Iniziato da 737‎, 15-12-2007 12:43 AM
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    Dimitry
    18-12-2007, 11:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino Info generali

    Iniziato da ApprendistA‎, 08-12-2007 01:12 PM
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    ApprendistA
    17-12-2007, 09:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Ipertrofia e Forza Gambe!

    Iniziato da Markohye84‎, 13-12-2007 07:27 PM
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    Sorma
    17-12-2007, 09:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. grandissimissimo problema

    Iniziato da ciccio123‎, 16-12-2007 12:54 PM
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    lukenadal
    17-12-2007, 07:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Ho bisogno di aiuto per una scheda di massa

    Iniziato da megamass-80‎, 09-11-2007 10:42 PM
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    megamass-80
    16-12-2007, 12:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. tabella prilephin

    Iniziato da Tru‎, 13-12-2007 10:41 PM
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    °°sOmOja°°
    15-12-2007, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Massa?Potrebbe andare?

    Iniziato da simroy‎, 13-12-2007 12:20 PM
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    simroy
    15-12-2007, 07:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Occhiolino Costruire la bestia perfetta naturalmente

    Iniziato da ApprendistA‎, 11-12-2007 11:14 PM
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    ApprendistA
    15-12-2007, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Alternare massa e definizione più frequentemente. Si può?

    Iniziato da Warp620‎, 12-12-2007 12:54 PM
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    marcoevfurn
    14-12-2007, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. ...sconcerto

    Iniziato da Ercolino1976‎, 13-12-2007 04:33 AM
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    bonfaz
    13-12-2007, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. sapersi capire...

    Iniziato da Ercolino1976‎, 11-12-2007 07:28 PM
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    Ercolino1976
    13-12-2007, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. nuova scheda massa

    Iniziato da ...‎, 12-12-2007 02:30 PM
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    superpier
    12-12-2007, 05:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. asimmetria muscoli

    Iniziato da demian‎, 07-12-2007 11:24 AM
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    Warp620
    12-12-2007, 12:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. aiuto!!!!allenamento in condizioni particolari

    Iniziato da sinedie‎, 11-12-2007 10:11 AM
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    sinedie
    12-12-2007, 08:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Allenarsi bene....

    Iniziato da Dixibuilder‎, 05-12-2007 06:53 AM
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    TheIron
    11-12-2007, 03:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Febbre-->USO COMPEX

    Iniziato da The Undertaker‎, 11-12-2007 12:01 PM
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    The Undertaker
    11-12-2007, 12:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. scheda nuova nuova per massa-il ritorno

    Iniziato da nightrain‎, 05-12-2007 10:58 PM
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    TheIron
    10-12-2007, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. consiglio allenamento dopo pausa 3 mesi

    Iniziato da carosphere‎, 07-12-2007 06:14 PM
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    SkyN3t
    10-12-2007, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Spostato: Panca o Manubri?

    Iniziato da Dixibuilder‎, 09-12-2007 07:07 PM
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  21. domande e suggerimenti nuovo programma..

    Iniziato da JoeAcido‎, 08-12-2007 04:36 PM
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    JoeAcido
    09-12-2007, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. muscolo carente

    Iniziato da ApprendistA‎, 05-12-2007 10:47 PM
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    • Risposte: 26
    • Visite: 6,201
    ApprendistA
    08-12-2007, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Scheda massa proposta dal mio istruttore

    Iniziato da Warp620‎, 04-12-2007 07:18 PM
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    Warp620
    08-12-2007, 12:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Panca Piana

    Iniziato da The Undertaker‎, 05-12-2007 10:55 AM
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    The Undertaker
    07-12-2007, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso Le braccia..... che incubo..........

    Iniziato da Panofsky1983‎, 07-12-2007 01:49 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,821
    Panofsky1983
    07-12-2007, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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