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Discussioni da 8051 a 8075 di 11813

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. il muscolo dal punto A al punto B

    Iniziato da 737‎, 15-12-2007 01:43 AM
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    Dimitry
    18-12-2007, 12:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Occhiolino Info generali

    Iniziato da ApprendistA‎, 08-12-2007 02:12 PM
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    ApprendistA
    17-12-2007, 10:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Ipertrofia e Forza Gambe!

    Iniziato da Markohye84‎, 13-12-2007 08:27 PM
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    Sorma
    17-12-2007, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. grandissimissimo problema

    Iniziato da ciccio123‎, 16-12-2007 01:54 PM
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    lukenadal
    17-12-2007, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Ho bisogno di aiuto per una scheda di massa

    Iniziato da megamass-80‎, 09-11-2007 11:42 PM
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    megamass-80
    16-12-2007, 01:07 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. tabella prilephin

    Iniziato da Tru‎, 13-12-2007 11:41 PM
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    °°sOmOja°°
    15-12-2007, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Massa?Potrebbe andare?

    Iniziato da simroy‎, 13-12-2007 01:20 PM
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    simroy
    15-12-2007, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Occhiolino Costruire la bestia perfetta naturalmente

    Iniziato da ApprendistA‎, 12-12-2007 12:14 AM
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    ApprendistA
    15-12-2007, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Alternare massa e definizione più frequentemente. Si può?

    Iniziato da Warp620‎, 12-12-2007 01:54 PM
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    marcoevfurn
    14-12-2007, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. ...sconcerto

    Iniziato da Ercolino1976‎, 13-12-2007 05:33 AM
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    bonfaz
    13-12-2007, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. sapersi capire...

    Iniziato da Ercolino1976‎, 11-12-2007 08:28 PM
    • Risposte: 14
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    Ercolino1976
    13-12-2007, 04:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. nuova scheda massa

    Iniziato da ...‎, 12-12-2007 03:30 PM
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    superpier
    12-12-2007, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. asimmetria muscoli

    Iniziato da demian‎, 07-12-2007 12:24 PM
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    • Visite: 4,266
    Warp620
    12-12-2007, 01:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. aiuto!!!!allenamento in condizioni particolari

    Iniziato da sinedie‎, 11-12-2007 11:11 AM
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    sinedie
    12-12-2007, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Allenarsi bene....

    Iniziato da Dixibuilder‎, 05-12-2007 07:53 AM
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    TheIron
    11-12-2007, 04:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Febbre-->USO COMPEX

    Iniziato da The Undertaker‎, 11-12-2007 01:01 PM
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    The Undertaker
    11-12-2007, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. scheda nuova nuova per massa-il ritorno

    Iniziato da nightrain‎, 05-12-2007 11:58 PM
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    TheIron
    10-12-2007, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. consiglio allenamento dopo pausa 3 mesi

    Iniziato da carosphere‎, 07-12-2007 07:14 PM
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    SkyN3t
    10-12-2007, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Spostato: Panca o Manubri?

    Iniziato da Dixibuilder‎, 09-12-2007 08:07 PM
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  20. domande e suggerimenti nuovo programma..

    Iniziato da JoeAcido‎, 08-12-2007 05:36 PM
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    JoeAcido
    09-12-2007, 03:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. muscolo carente

    Iniziato da ApprendistA‎, 05-12-2007 11:47 PM
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    ApprendistA
    08-12-2007, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Scheda massa proposta dal mio istruttore

    Iniziato da Warp620‎, 04-12-2007 08:18 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,091
    Warp620
    08-12-2007, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Panca Piana

    Iniziato da The Undertaker‎, 05-12-2007 11:55 AM
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    The Undertaker
    08-12-2007, 12:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Molto dubbioso Le braccia..... che incubo..........

    Iniziato da Panofsky1983‎, 07-12-2007 02:49 PM
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    Panofsky1983
    07-12-2007, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Skeda massa?

    Iniziato da MIRKONE‎, 05-12-2007 11:48 PM
    • Risposte: 7
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    TheIron
    07-12-2007, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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