1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    510,882
Pagina 301 di 475 PrimaPrima ... 201251291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311351401 ... UltimaUltima
Discussioni da 7501 a 7525 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 157,739
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 105,760
    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 27,900
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Scheda Massa

    Iniziato da giangio‎, 04-03-2008 05:04 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,178
    DELUXE
    26-04-2008, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. ..perchè non crescono le braccia???

    Iniziato da rapide85‎, 26-04-2008 11:35 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 3,099
    rapide85
    26-04-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. MASSA - aiuto degli esperti x tutti i principianti

    Iniziato da hammer son‎, 21-04-2008 07:53 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,174
    °°sOmOja°°
    26-04-2008, 08:59 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. bicipiti-dorsali

    Iniziato da Giupo‎, 24-04-2008 06:58 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,730
    Sarge
    25-04-2008, 10:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Felice mi presento !

    Iniziato da vessell29‎, 25-04-2008 02:22 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,305
    vessell29
    25-04-2008, 09:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Sorpreso Urgente! Stacchi e nuova palestra

    Iniziato da MetalMeltdown‎, 23-04-2008 09:31 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,912
    marcokrt
    25-04-2008, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. HELP scheda ipertrofia/pumping

    Iniziato da hammer son‎, 25-04-2008 01:18 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,818
    hammer son
    25-04-2008, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. accantonare la bench press per un pò...

    Iniziato da phoenix1927‎, 23-04-2008 09:51 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,538
    Nemintek
    24-04-2008, 08:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. 2° step/ FORZA ESPLOSIVA

    Iniziato da Dom‎, 16-04-2008 01:02 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,150
    Dom
    24-04-2008, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. allenamento con gli elastici

    Iniziato da emi‎, 24-04-2008 03:24 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,729
    Tru
    24-04-2008, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Spostato: problema con manubri

    Iniziato da fidippide‎, 24-04-2008 07:09 PM
    •  
    •  

  12. Recupero addominali

    Iniziato da TheDuke‎, 22-04-2008 12:11 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 7,159
    Marco85
    24-04-2008, 08:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Stallo,un consiglio

    Iniziato da TheDuke‎, 23-04-2008 09:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,542
    alby75
    23-04-2008, 11:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. accantonare la bench press per un pò...

    Iniziato da phoenix1927‎, 23-04-2008 09:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,265
    phoenix1927
    23-04-2008, 09:50 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Molto dubbioso Consiglio....!!!!

    Iniziato da Rambo‎, 11-04-2008 11:30 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 2,999
    Rambo
    23-04-2008, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Nuovo Macrociclo...pareri

    Iniziato da antonio77‎, 22-04-2008 04:36 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,622
    antonio77
    23-04-2008, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. chiedo parere sulla scheda...

    Iniziato da americanbadass‎, 22-04-2008 04:04 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,344
    Nemintek
    23-04-2008, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Parere Scheda

    Iniziato da Fabio74‎, 22-04-2008 03:06 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,670
    Fabio74
    23-04-2008, 01:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Sono pazzo io o...

    Iniziato da giangio‎, 22-04-2008 07:48 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,917
    giangio
    23-04-2008, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Massa-Pompaggio

    Iniziato da Tru‎, 16-04-2008 10:05 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,798
    Tru
    23-04-2008, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Urge Un Parere

    Iniziato da eddie‎, 22-04-2008 11:16 AM
    Allegati: 2
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,752
    eddie
    23-04-2008, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. domanda sul recupero

    Iniziato da simonelondino‎, 23-04-2008 09:36 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,588
    Nemintek
    23-04-2008, 10:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Multifrequenza Bbstyle.

    Iniziato da arnold873‎, 22-04-2008 05:32 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,134
    Garzante
    23-04-2008, 12:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Molto dubbioso se manca il dolore...

    Iniziato da Zetaix!‎, 21-04-2008 02:52 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,122
    Garzante
    22-04-2008, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Conoscete questa "Setta del BB"???

    Iniziato da Kony‎, 19-04-2008 04:19 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 5,587
    tattoos
    22-04-2008, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 301 di 475 PrimaPrima ... 201251291292293294295296297298299300301302303304305306307308309310311351401 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home