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Discussioni da 7026 a 7050 di 11913

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
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    • Visite: 18,839
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. panca inclinata siamo sicuri basse inclinazioni?

    Iniziato da Opua‎, 31-08-2008 01:34 PM
    • Risposte: 0
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    Opua
    31-08-2008, 01:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. il metodo dei 30 minuti

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 31-08-2008 10:29 AM
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    SuperTizio
    31-08-2008, 12:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Stacco e bilanciere

    Iniziato da Gymmer‎, 30-08-2008 09:00 AM
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    marcoevfurn
    30-08-2008, 09:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Aiuto x scheda e dieta

    Iniziato da Luca strife‎, 28-08-2008 03:25 PM
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    Visione
    30-08-2008, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Infelice Scheda per lavoro monopodalico

    Iniziato da jumper‎, 28-08-2008 05:53 PM
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    jumper
    30-08-2008, 01:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. elevazione

    Iniziato da steil12‎, 29-08-2008 11:21 AM
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    °°sOmOja°°
    29-08-2008, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. DCSS Training - Corso di sopravvivenza allo Stacco da Terra

    Iniziato da IronPaolo‎, 25-04-2008 01:13 PM
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    Innomi
    29-08-2008, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Figo ciao a tutti!

    Iniziato da blue_orchid‎, 26-08-2008 01:27 PM
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    Spitfire
    29-08-2008, 07:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. esercizi per le spalle, quali i migliori?

    Iniziato da nicmora‎, 25-08-2008 04:34 PM
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    pav8
    29-08-2008, 01:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Aiuto... Nuovo utente

    Iniziato da Roberto_78‎, 27-08-2008 11:35 AM
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    VPower
    28-08-2008, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. alfredo stecchi

    Iniziato da blue_orchid‎, 26-08-2008 05:11 PM
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    eraser
    28-08-2008, 10:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. scheda forza

    Iniziato da vis-voluntatis‎, 27-08-2008 12:20 PM
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    circle69
    28-08-2008, 10:43 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Scheda multyfrequenza di nemintek

    Iniziato da hammer son‎, 25-08-2008 12:14 PM
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    hammer son
    28-08-2008, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Chiedo il vostro parere new program

    Iniziato da puccios72‎, 26-08-2008 10:12 AM
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    puccios72
    27-08-2008, 10:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. bravo istruttore a Roma

    Iniziato da blue_orchid‎, 26-08-2008 05:14 PM
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    Spitfire
    26-08-2008, 10:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. L'allenamento è un'arma...

    Iniziato da IronPaolo‎, 26-08-2008 02:50 PM
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    SeNsHi
    26-08-2008, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Prossima scheda. Che ne dite?

    Iniziato da Centaur‎, 25-08-2008 07:23 PM
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    Centaur
    25-08-2008, 07:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Sorpreso Ritorno in palestra oggi dopo un mese AIUTO !!

    Iniziato da mattia.88‎, 25-08-2008 02:38 PM
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    °°sOmOja°°
    25-08-2008, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. a settembre, che la forza sia con me!

    Iniziato da marco_omega‎, 25-08-2008 01:39 PM
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    marco_omega
    25-08-2008, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Dissimetria Muscolare del vasto mediale

    Iniziato da jumper‎, 25-08-2008 02:11 PM
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    SuperTizio
    25-08-2008, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. dubbio sul recupero

    Iniziato da ciad‎, 21-08-2008 03:40 PM
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    SeNsHi
    25-08-2008, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Spostato: L'allenamento del giovane atleta - parte I

    Iniziato da Call‎, 25-08-2008 09:17 AM
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  23. scheda massa monofrequenza

    Iniziato da peach black‎, 24-08-2008 10:35 PM
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    Fenix
    25-08-2008, 01:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. migliorare nel salto e nello scatto

    Iniziato da big_bang91‎, 24-08-2008 12:27 PM
    • Risposte: 11
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    big_bang91
    24-08-2008, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Molto dubbioso sostituire stacchi

    Iniziato da matti4a‎, 24-08-2008 01:37 PM
    • Risposte: 13
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    eraser
    24-08-2008, 07:17 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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