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Discussioni da 6851 a 6875 di 11912

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 153,186
    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 18,818
    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Mi date un parere su questa scheda?

    Iniziato da danito84‎, 12-10-2008 07:59 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,515
    carnera
    12-10-2008, 08:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. aiuto sul mio programma di allenamento

    Iniziato da cicco88‎, 23-09-2008 05:24 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 2,936
    cicco88
    12-10-2008, 07:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. e ora..?

    Iniziato da said‎, 20-09-2008 03:09 PM
    Allegati: 5
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,802
    said
    12-10-2008, 10:23 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Consigli sono ben accetti....

    Iniziato da Markov‎, 08-10-2008 09:50 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,386
    carnera
    11-10-2008, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Figo Mattia.88 cambia scheda !!!!

    Iniziato da mattia.88‎, 10-10-2008 11:21 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,865
    mattia.88
    11-10-2008, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Consiglio allenamento a casa

    Iniziato da bimbo‎, 09-10-2008 08:52 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,976
    Ken82
    11-10-2008, 12:37 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. collo...

    Iniziato da said‎, 09-10-2008 07:56 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,047
    Ten. Kawalsky
    10-10-2008, 07:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Sorpreso x favore consigliatemi

    Iniziato da giu90‎, 10-10-2008 04:52 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,872
    Call
    10-10-2008, 06:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. mi rivolgo a tutti i PL.....

    Iniziato da MYO‎, 01-10-2008 11:45 AM
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,111
    Call
    10-10-2008, 05:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Scusate la Newbata

    Iniziato da HangerDJ‎, 07-10-2008 08:41 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,535
    SeNsHi
    10-10-2008, 04:05 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Felice sono in fase di stallo

    Iniziato da themassacrator‎, 08-10-2008 03:47 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,318
    niko600
    10-10-2008, 12:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Come vincere l'omeostasi

    Iniziato da Visione‎, 07-10-2008 10:30 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 4,158
    Visione
    09-10-2008, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. dubbi corretta esecuzione rematore

    Iniziato da motore‎, 02-10-2008 08:11 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,367
    CavaliereOscuro
    09-10-2008, 05:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. cerco consigli per il programma.

    Iniziato da vis-voluntatis‎, 08-10-2008 05:25 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,568
    vis-voluntatis
    09-10-2008, 02:00 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Felice Piramidale classico vs piramidale inverso

    Iniziato da mattia.88‎, 06-10-2008 10:16 PM
    • Risposte: 39
    • Visite: 12,838
    lukenadal
    09-10-2008, 06:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Cambio Scheda, Consigli per costruire un programma.

    Iniziato da Vengerdast‎, 06-09-2008 11:12 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,280
    abacus
    08-10-2008, 11:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Nuovo programma: need help

    Iniziato da davil‎, 08-10-2008 05:54 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,578
    Col.Kilgore
    08-10-2008, 06:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Il Piramidale DeLorme, volgarmente riconosciuto come "Classico"

    Iniziato da Marco85‎, 08-10-2008 11:33 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 3,960
    Visione
    08-10-2008, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Aiuto tipo di allenamento

    Iniziato da Daniele_1987‎, 29-09-2008 11:07 PM
    • Risposte: 29
    • Visite: 3,578
    Daniele_1987
    08-10-2008, 03:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso aiuto scarico attivo dopo forza

    Iniziato da bodyboy‎, 21-09-2008 03:54 PM
    • Risposte: 32
    • Visite: 5,846
    bodyboy
    08-10-2008, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. problema con trapezio

    Iniziato da lento89‎, 08-10-2008 09:32 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,226
    lento89
    08-10-2008, 10:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Aiuto consigliatemi una buona scheda per la massa!

    Iniziato da scunlix‎, 07-10-2008 02:41 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,843
    SeNsHi
    08-10-2008, 02:32 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Spostato: un anno senza risultati

    Iniziato da blue_orchid‎, 07-10-2008 10:33 PM
    •  
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  24. Scheda massa

    Iniziato da Kaiser Soze‎, 06-10-2008 04:10 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,544
    Visione
    07-10-2008, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. fondamentali e pochi complementari x massa

    Iniziato da lele1927‎, 04-10-2008 12:40 PM
    • Risposte: 23
    • Visite: 4,206
    carnera
    07-10-2008, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio
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