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Discussioni da 6176 a 6200 di 11852

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
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    rocking_hard
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    natural-body
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 09:13 PM
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    tarantino
    19-05-2008, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Allenamento post-terremoto, no palestra!

    Iniziato da Call‎, 23-04-2009 06:40 PM
    • Risposte: 8
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    Call
    01-05-2009, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Chiarimento scheda forza

    Iniziato da jumper‎, 30-04-2009 04:55 PM
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    Boromir
    30-04-2009, 11:15 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Allenamento JEHUTY

    Iniziato da Jehuty‎, 20-04-2009 04:16 PM
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    Jehuty
    30-04-2009, 09:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  4. Nuova scheda abc

    Iniziato da bbxhobby‎, 27-04-2009 09:51 PM
    • Risposte: 3
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    SeNsHi
    30-04-2009, 01:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. aggiustare la scheda o cambiarla del tutto?

    Iniziato da darness‎, 27-04-2009 09:27 PM
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    darness
    29-04-2009, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. diminuzione di peso

    Iniziato da master_mirko‎, 14-08-2008 05:34 PM
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    mariuttìll
    29-04-2009, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Bomba consigli sulla scheda (esercizi corpo libero)

    Iniziato da codmazza‎, 28-04-2009 07:33 PM
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    codmazza
    29-04-2009, 06:50 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Consiglio Esercizio

    Iniziato da Marcusbox‎, 24-04-2009 12:40 PM
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    fifty
    28-04-2009, 10:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. ho convinto il papi 70enne ad andare in palestra...consiglio scheda

    Iniziato da dean‎, 27-04-2009 08:35 PM
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    dean
    28-04-2009, 09:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Lento avanti

    Iniziato da pacato18‎, 26-04-2009 11:04 AM
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    Teonida
    28-04-2009, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Bomba Allenamento volume muscolare/massa

    Iniziato da lauro88‎, 27-04-2009 05:49 PM
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    SeNsHi
    28-04-2009, 02:29 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Stallo pettorali

    Iniziato da tonydelta85‎, 21-04-2009 01:23 AM
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    tonydelta85
    27-04-2009, 10:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Squat e punte dei piedi

    Iniziato da basù‎, 25-04-2009 02:14 PM
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    B/ J/ 4 /2
    27-04-2009, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. Bomba Allenamento

    Iniziato da xXLightxX‎, 24-08-2008 08:14 PM
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    Mancino
    27-04-2009, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Sorpreso c'è squilibrio??

    Iniziato da Simich‎, 09-04-2009 05:17 PM
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    SuperTizio
    23-04-2009, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Problema ipercifosi

    Iniziato da s4v1o‎, 22-04-2009 05:04 PM
    • Risposte: 0
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    s4v1o
    22-04-2009, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. prossimo meso

    Iniziato da peach black‎, 21-04-2009 06:35 PM
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    °°sOmOja°°
    22-04-2009, 04:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Allenamento BIIO lo conoscete?

    Iniziato da tonydelta85‎, 20-04-2009 11:08 PM
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    bbhomepage
    20-04-2009, 11:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. 4x8

    Iniziato da marc8‎, 20-04-2009 06:47 PM
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    glutammico
    20-04-2009, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Sorpreso pettorali???????????????????????????????????

    Iniziato da namko‎, 18-04-2009 07:07 PM
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    carnera
    19-04-2009, 10:40 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Scheda obiettivo massa

    Iniziato da Pro_Patria‎, 09-04-2009 01:05 PM
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    Pro_Patria
    19-04-2009, 10:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Scheda di allenamento per un principiante: consigli e pareri!

    Iniziato da TonyX‎, 16-04-2009 10:14 PM
    • Risposte: 2
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    TonyX
    17-04-2009, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Palestra+Piscina

    Iniziato da sc4rf4c3‎, 24-03-2009 01:11 PM
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    master_mirko
    17-04-2009, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. scheda problematica

    Iniziato da BLaXeR‎, 14-04-2009 11:28 AM
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    tattoos
    17-04-2009, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Scheda massa: dubbi e consigli

    Iniziato da Skiny‎, 21-03-2009 02:39 PM
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    • Risposte: 17
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    SeNsHi
    17-04-2009, 02:09 AM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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