1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    544,765
Pagina 233 di 473 PrimaPrima ... 133183223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243283333 ... UltimaUltima
Discussioni da 5801 a 5825 di 11812

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 164,888
    rocking_hard
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 110,307
    natural-body
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: cedimento si o no

    Iniziato da master_mirko‎, 14-05-2008 10:13 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 1
    • Risposte: 99
    • Visite: 42,834
    tarantino
    19-05-2008, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Sorpreso Quesito "banale" sulle Vene

    Iniziato da xray‎, 07-10-2009 08:25 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,812
    frank80
    16-10-2009, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Datemi il vostro parere su questa scheda!!

    Iniziato da Mk81‎, 14-10-2009 12:52 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,633
    Mk81
    16-10-2009, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Dopo 6 settima di forza?? che faccio?

    Iniziato da killer84‎, 15-10-2009 11:29 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,102
    killer84
    15-10-2009, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Upper body/Lower body

    Iniziato da arnold873‎, 15-10-2009 06:43 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 2,950
    °°sOmOja°°
    15-10-2009, 08:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso come riuscire a fare 20 trazioni?

    Iniziato da Simich‎, 04-10-2009 10:38 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 32
    • Visite: 13,025
    Visione
    14-10-2009, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Progetto forza coniugato a BB.

    Iniziato da dome81‎, 14-10-2009 04:08 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,676
    Ezekius
    14-10-2009, 09:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Linee Guida Generali alla Multi-Frequenza

    Iniziato da Nemintek‎, 20-04-2008 01:37 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 53
    • Visite: 27,994
    Ezekius
    14-10-2009, 09:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Obiettivi per la prossima scheda

    Iniziato da Skiny‎, 09-10-2009 04:17 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,210
    Ezekius
    14-10-2009, 08:38 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Nuova scheda, serve aiuto! =)

    Iniziato da Syraka‎, 26-09-2009 12:39 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 28
    • Visite: 5,427
    Syraka
    13-10-2009, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Trazioni e un po' di pubblicità al mio blog

    Iniziato da Visione‎, 13-10-2009 06:14 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,477
    Visione
    13-10-2009, 06:14 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Palestra e boxe

    Iniziato da +Dreamer+‎, 11-10-2009 03:18 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,566
    °°sOmOja°°
    12-10-2009, 06:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Sorpreso SOS - neo iscritto al forum, chiedo consigli.

    Iniziato da Sturmas‎, 17-06-2009 05:24 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 4,057
    Sturmas
    12-10-2009, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. nuovo programma

    Iniziato da abe‎, 08-10-2009 12:32 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,999
    carnera
    12-10-2009, 09:08 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Correzione scheda

    Iniziato da Richi87‎, 12-10-2009 01:20 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,426
    Richi87
    12-10-2009, 01:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Corpo Libero

    Iniziato da Visione‎, 07-09-2008 01:55 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 4,618
    SuperTizio
    11-10-2009, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Sorpreso Scheda Personale

    Iniziato da Sami92‎, 09-10-2009 05:25 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,632
    alexjblues
    10-10-2009, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  17. Felice Dopo il ciclo russo...

    Iniziato da abacus‎, 08-10-2009 11:58 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,537
    abacus
    09-10-2009, 12:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. Problema petto,"chi più ne ha,più ne metta"

    Iniziato da deimos‎, 29-09-2009 02:01 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 4,534
    °°sOmOja°°
    08-10-2009, 12:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. mi son sempre chiesto...

    Iniziato da reiaxl‎, 05-10-2009 03:39 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,863
    Spitfire
    07-10-2009, 04:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. ''organizzazione Consapevole di un programma''

    Iniziato da °°sOmOja°°‎, 15-02-2005 08:49 PM
    7 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7
    Allegati: 5
    • Risposte: 100
    • Visite: 43,710
    °°sOmOja°°
    07-10-2009, 09:26 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Consiglio su Scheda

    Iniziato da rickyv83‎, 29-09-2009 07:03 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,693
    rickyv83
    06-10-2009, 11:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. palestra+piscina(la devo fare per forza), può essere eccessivo?

    Iniziato da Ste868686‎, 02-10-2009 03:31 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 5,199
    Ste868686
    06-10-2009, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Buongiorno a tutti.... una valutazione su una scheda...

    Iniziato da Sturmas‎, 30-09-2009 06:07 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,858
    Sturmas
    06-10-2009, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. allenamento massa

    Iniziato da special one‎, 05-07-2009 09:04 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,120
    Spitfire
    05-10-2009, 01:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. 8x8 Vince Gironda

    Iniziato da dome81‎, 02-10-2009 04:39 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 3,067
    eraser
    03-10-2009, 07:56 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 233 di 473 PrimaPrima ... 133183223224225226227228229230231232233234235236237238239240241242243283333 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home