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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Nuova Vittima

    Iniziato da 4ca‎, 24-11-2003 06:25 AM
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    13-01-2004, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. opinioni sulla mia dieta

    Iniziato da adri11‎, 07-01-2004 06:40 PM
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    12-01-2004, 10:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. il mio programma x le prossime 5 settimane

    Iniziato da Manga81‎, 09-01-2004 10:32 PM
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    12-01-2004, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Distribuzione carbo

    Iniziato da FedeBuilder‎, 09-01-2004 10:40 PM
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    12-01-2004, 03:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. 4ca senti qua

    Iniziato da bacarospo‎, 03-01-2004 04:44 PM
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    12-01-2004, 01:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. doms e alimentazione

    Iniziato da conteduca85‎, 11-01-2004 10:56 AM
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    11-01-2004, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Carne di cavallo

    Iniziato da Body‎, 10-01-2004 08:43 AM
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    10-01-2004, 10:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. caffe'

    Iniziato da sol-levante‎, 06-09-2003 11:12 AM
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    10-01-2004, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. spuntini:proteine o frutta?

    Iniziato da conteduca85‎, 08-01-2004 10:18 AM
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    08-01-2004, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Percentuale massa magra

    Iniziato da Raptor6‎, 23-12-2003 05:32 PM
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    08-01-2004, 09:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Le Chetogeniche cataboliche (...?!)

    Iniziato da Satchmo‎, 16-08-2003 07:00 PM
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    08-01-2004, 02:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Fonte di grassi

    Iniziato da FedeBuilder‎, 29-12-2003 09:37 PM
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    07-01-2004, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Infelice Monitarare una chetogenica

    Iniziato da f_delvecchio‎, 06-01-2004 04:41 PM
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    07-01-2004, 01:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. x Shawn -> Chetogenica e Gruppo sanguigno

    Iniziato da f_delvecchio‎, 03-01-2004 10:32 PM
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    05-01-2004, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. olive

    Iniziato da conteduca85‎, 04-01-2004 11:11 AM
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    04-01-2004, 12:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Qtà albumi

    Iniziato da FedeBuilder‎, 02-01-2004 09:34 PM
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    02-01-2004, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. dieta a zona x shawn

    Iniziato da baba‎, 01-01-2004 05:38 PM
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    02-01-2004, 11:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto Felice la mia esperienza in Zona

    Iniziato da -shiva-‎, 07-10-2003 01:05 PM
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    31-12-2003, 10:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Quanta frutta al giorno?

    Iniziato da Xaero‎, 30-12-2003 08:01 PM
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    30-12-2003, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Non fatemi parlare calcolo calorie

    Iniziato da Numero 10‎, 18-12-2003 03:29 PM
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    29-12-2003, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. la mia dieta per la massa per 4ca

    Iniziato da stallone‎, 16-12-2003 09:24 PM
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    28-12-2003, 01:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consiglio:x 4ca(e x tutti)

    Iniziato da FedeBuilder‎, 20-12-2003 03:33 PM
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    26-12-2003, 12:00 AM Vai all'ultimo messaggio
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    25-12-2003, 06:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. zucchero di canna

    Iniziato da diste18‎, 24-12-2003 03:56 PM
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    24-12-2003, 09:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Poveri noi!

    Iniziato da EnerZona‎, 24-12-2003 08:33 PM
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    24-12-2003, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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