1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    04-05-2026, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso mandorle

    Iniziato da Sorma‎, 14-10-2006 10:34 PM
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    08-11-2006, 12:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Prima di andare a letto...una fame da lupi!!

    Iniziato da TheProphet‎, 28-10-2006 02:02 AM
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    08-11-2006, 11:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Perdere peso con la zona

    Iniziato da Tru‎, 12-10-2006 03:31 PM
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    07-11-2006, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Spostato: Lista della spesa

    Iniziato da laura5‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  5. Spostato: Zenzero(Ginger)

    Iniziato da +Dreamer+‎, 09-11-2006 06:50 PM
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  6. dieta personale ...come???

    Iniziato da nicholas.82‎, 06-11-2006 05:56 PM
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    06-11-2006, 06:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Yogurt Vitasnella

    Iniziato da ironman748‎, 03-11-2006 03:10 PM
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    06-11-2006, 01:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. olio di lino:alternative

    Iniziato da Spyr‎, 02-11-2006 10:32 AM
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    06-11-2006, 12:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. pre-workout

    Iniziato da batistaaa‎, 01-11-2006 03:27 PM
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    06-11-2006, 12:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Per Tattoos

    Iniziato da ironman748‎, 04-11-2006 03:18 PM
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    05-11-2006, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Figo Parere su mia alimentazione

    Iniziato da HULK‎, 30-10-2006 11:35 PM
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    04-11-2006, 03:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. scheda alimentazione

    Iniziato da lu ferrigno Jun‎, 02-11-2006 02:22 PM
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    03-11-2006, 03:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. piccolo chiarimenti kcal

    Iniziato da Giovanni 87‎, 02-11-2006 05:58 PM
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    02-11-2006, 09:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. discussione sul latte

    Iniziato da luxor79‎, 18-02-2003 11:49 AM
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    02-11-2006, 08:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Panino con pochi carbo, come fare?

    Iniziato da cesare345‎, 01-11-2006 07:42 PM
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    01-11-2006, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Limite calorie definizione

    Iniziato da cesare345‎, 01-11-2006 06:25 PM
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    01-11-2006, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Irriverente Consigli dieta e allenamento.

    Iniziato da mikibambolina‎, 25-10-2006 12:31 PM
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  18. Molto dubbioso massa con moderazione

    Iniziato da fefo83‎, 31-10-2006 11:25 PM
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    01-11-2006, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Il regime dietetico più efficace

    Iniziato da Tru‎, 17-10-2006 01:37 PM
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    01-11-2006, 12:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Cosa mangiare?

    Iniziato da ironman748‎, 30-10-2006 01:24 PM
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    01-11-2006, 08:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Yogurt nel pre-nanna?

    Iniziato da TheProphet‎, 30-10-2006 10:02 PM
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    31-10-2006, 03:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Sito interessante (english mother tongue only)

    Iniziato da tattoos‎, 31-10-2006 02:37 PM
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    31-10-2006, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. pasto!

    Iniziato da frastaff89‎, 30-10-2006 08:38 PM
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    31-10-2006, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. aumento Kg (senza ingrassare????)

    Iniziato da BeralioS‎, 30-10-2006 08:52 PM
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  25. Calcolo delle calorie, carbo,pro,grassi!

    Iniziato da TheProphet‎, 31-10-2006 12:09 AM
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    31-10-2006, 08:50 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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