1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Problema insolito !! chiedo consiglio.

    Iniziato da nouserdel2‎, 22-08-2007 09:13 PM
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    23-08-2007, 08:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. La mia alimentazione

    Iniziato da Rubber‎, 18-08-2007 02:01 PM
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    23-08-2007, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Figo Dieta per MASSA

    Iniziato da B/ J/ 4 /2‎, 19-08-2007 10:43 AM
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    23-08-2007, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. crudi o cotti?

    Iniziato da garcetto‎, 23-08-2007 09:40 AM
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    23-08-2007, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. vene ovunque ma ciccia sui lombi...

    Iniziato da Vengerdast‎, 17-08-2007 12:58 PM
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    23-08-2007, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. aiutino per oggi pomeriggio:)

    Iniziato da velasquez‎, 20-08-2007 11:48 AM
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    21-08-2007, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Digestione difficile e massa

    Iniziato da orizon81‎, 21-08-2007 10:50 AM
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    21-08-2007, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. cilci proteici

    Iniziato da luca88‎, 20-08-2007 07:15 PM
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    21-08-2007, 11:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. dubbio glucidico mattutino..

    Iniziato da braveguy‎, 20-08-2007 02:29 PM
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    20-08-2007, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. [consiglio integrazione] va bene cosi?

    Iniziato da kahm‎, 19-08-2007 06:55 PM
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    19-08-2007, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. dieta for mass :)

    Iniziato da antonietto‎, 17-08-2007 02:55 PM
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    18-08-2007, 02:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. La mia dieta dopo qualche settimana di forum...

    Iniziato da mgcorporation‎, 17-08-2007 03:53 PM
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    17-08-2007, 11:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso quantità di assunzione dei grassi

    Iniziato da ApprendistA‎, 13-08-2007 10:33 AM
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    16-08-2007, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Alimentazione Vacanza Incredibile!

    Iniziato da Marcolino83‎, 13-08-2007 03:17 PM
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    14-08-2007, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. tra massa e definizione

    Iniziato da Max_RM‎, 14-08-2007 09:06 AM
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    14-08-2007, 01:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. calorie e dieta per mio stile di vita

    Iniziato da farins‎, 08-08-2007 09:17 PM
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    12-08-2007, 02:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. In stallo con la ketogenica!!

    Iniziato da DLz‎, 08-08-2007 12:41 AM
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    11-08-2007, 11:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Dieta, Bodybuilding e vita sociale....

    Iniziato da Max_RM‎, 11-08-2007 10:11 AM
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    11-08-2007, 02:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. aiuto dieta massa

    Iniziato da ufficiale86‎, 08-08-2007 02:21 PM
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    11-08-2007, 12:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Ecco la mia dieta:consigli utili?

    Iniziato da nicmora‎, 10-08-2007 05:39 PM
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    11-08-2007, 11:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. alimentazione pre e post

    Iniziato da frank80‎, 08-08-2007 12:27 PM
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    10-08-2007, 05:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Definizione: Dove sbaglio?

    Iniziato da Ajoman‎, 14-07-2007 02:05 AM
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    10-08-2007, 04:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. yogurt 0,1 in definizione

    Iniziato da Max_RM‎, 10-08-2007 09:59 AM
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    10-08-2007, 11:52 AM Vai all'ultimo messaggio
  24. Sorpreso Consiglio Dieta

    Iniziato da XhOuSeX‎, 10-08-2007 02:20 AM
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    10-08-2007, 02:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Molto dubbioso aiuto per aumento di peso (muscoli no grasso)

    Iniziato da spaceman‎, 08-08-2007 02:03 PM
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    09-08-2007, 06:43 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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