1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    02-01-2024, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 12:26 PM
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    29-01-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 09:00 PM
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    29-12-2006, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. MI hanno dato una metabolica...pero'...

    Iniziato da angel83‎, 13-02-2009 02:07 PM
    spunti
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    13-02-2009, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Difficoltà ad aumentare di peso

    Iniziato da ggszone‎, 11-02-2009 10:30 PM
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    12-02-2009, 11:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. ma le salsicce....

    Iniziato da FrancescoBenoit‎, 11-02-2009 12:23 AM
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    12-02-2009, 03:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. help dieta massa

    Iniziato da TSUNAMI‎, 11-02-2009 07:14 PM
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    11-02-2009, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. A CHE %BF per addominali

    Iniziato da wallace‎, 11-02-2009 05:21 PM
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    11-02-2009, 06:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. dubbio fabbisogno calorico & dieta

    Iniziato da taurione‎, 08-02-2009 11:41 PM
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    11-02-2009, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. che ne pensate?

    Iniziato da bobel‎, 10-02-2009 02:33 PM
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    11-02-2009, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. quale pesce mangiare dieta incremento massa

    Iniziato da 123stella‎, 04-02-2009 06:24 PM
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    10-02-2009, 06:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Consiglio dieta per non uscire pazzi...

    Iniziato da beatngu‎, 10-02-2009 02:14 PM
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    10-02-2009, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. 2.5 gr di proteine su che base?

    Iniziato da roberto.pittau‎, 09-02-2009 01:06 AM
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    09-02-2009, 10:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Felice Consiglio piano alimentare

    Iniziato da Kowalskj‎, 04-02-2009 03:55 PM
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    08-02-2009, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. come mettere massa

    Iniziato da catullo‎, 22-11-2008 10:38 PM
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    08-02-2009, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. grasso sui fianchi...

    Iniziato da nyko88‎, 06-02-2009 02:58 PM
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    08-02-2009, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Molto dubbioso L assenza di carne nella dieta ed i suoi benefici

    Iniziato da dandy0825‎, 06-02-2009 09:58 AM
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    07-02-2009, 02:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Post wo in definizione senza integratori

    Iniziato da Braschio‎, 03-02-2009 11:21 PM
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    06-02-2009, 03:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. true mass

    Iniziato da phoenix1927‎, 01-02-2009 06:48 PM
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    06-02-2009, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. la più grossa mai sentita

    Iniziato da aristone‎, 05-02-2009 10:23 PM
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    05-02-2009, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Fritture con olio extravergine d'oliva...

    Iniziato da Mauro_BG‎, 21-01-2009 10:53 PM
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    05-02-2009, 07:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. x massa 40-30-30 o 50-20-30

    Iniziato da wallace‎, 04-02-2009 02:04 PM
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  20. Controllo alimentazione massa

    Iniziato da dado258‎, 05-02-2009 03:09 PM
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    05-02-2009, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Allenamento in ora tarda e carboidrati

    Iniziato da carnera‎, 04-02-2009 01:49 PM
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  22. Ciao a tutti, definizione, chi mi aiuta?

    Iniziato da .:BrokenArt:.‎, 28-01-2009 03:00 PM
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  23. Da definizione a massa

    Iniziato da wallace‎, 04-02-2009 02:28 PM
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  24. 70kg in un anno

    Iniziato da luigiceccaroni‎, 25-01-2009 03:46 PM
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    04-02-2009, 09:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  25. Merenda....

    Iniziato da leonedivino‎, 03-02-2009 05:38 PM
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    03-02-2009, 07:41 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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