1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Dieta a zona: vanno bene i latticini per una ragazza?

    Iniziato da nouserde‎, 18-02-2010 07:04 PM
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    19-02-2010, 05:42 PM Vai all'ultimo messaggio
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    19-02-2010, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Datemi consigli sulla mia dieta.(x forza e massa)

    Iniziato da tudor77‎, 18-02-2010 10:11 PM
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    18-02-2010, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Dieta per perdita massa.... Grassa :D

    Iniziato da ciccio.k‎, 16-02-2010 10:11 PM
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    18-02-2010, 03:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Dieta massa

    Iniziato da Ajo‎, 18-02-2010 09:15 AM
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    18-02-2010, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. vorrei mettere su massa.......

    Iniziato da cc90‎, 12-02-2010 02:54 PM
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    17-02-2010, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Consigli definizione?

    Iniziato da Fox90‎, 09-02-2010 11:30 PM
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    17-02-2010, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Consigli ad una femminuccia

    Iniziato da kuma88‎, 15-02-2010 11:26 PM
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    16-02-2010, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio
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    14-02-2010, 01:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. CIao a tutti !!!

    Iniziato da klaude7d‎, 12-02-2010 11:26 AM
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    14-02-2010, 01:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Dieta massa for newbie

    Iniziato da CallMeSir‎, 04-02-2010 11:19 PM
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    13-02-2010, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Aiuto...varie domande..sono alle prime armi

    Iniziato da andre9e9‎, 28-01-2010 05:56 PM
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    13-02-2010, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Rafforzamento dieta

    Iniziato da charliebrown85‎, 09-02-2010 09:19 PM
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    13-02-2010, 01:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Carboidrati basso I.G. e zero forza!

    Iniziato da Diegobb‎, 11-02-2010 10:42 PM
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    13-02-2010, 12:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Aiutino per "creare" la mia dieta...

    Iniziato da hereistay‎, 08-02-2010 07:09 PM
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    13-02-2010, 11:24 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Adattamento metabolico

    Iniziato da BIG10‎, 08-02-2010 08:15 PM
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    13-02-2010, 10:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Delusione!! Pensavo piu' Facile

    Iniziato da daniele1970‎, 10-02-2010 07:55 PM
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    12-02-2010, 04:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. stimolanti e resistenza all'insulina

    Iniziato da Ste868686‎, 08-02-2010 05:25 PM
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    12-02-2010, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Mia alimentazione- pareri...

    Iniziato da Diegobb‎, 07-02-2010 11:52 PM
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    12-02-2010, 01:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Fonte di carbodrati la sera

    Iniziato da samallardyce‎, 11-02-2010 01:09 PM
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    12-02-2010, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio
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    12-02-2010, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. (aiuto)costruire dieta massa

    Iniziato da Body_mass‎, 07-02-2010 11:39 AM
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    11-02-2010, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Valutazione dieta

    Iniziato da leorevolution‎, 27-01-2010 06:03 PM
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    11-02-2010, 02:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. allenamento aerobico e forza/massa

    Iniziato da Ale_89‎, 10-02-2010 12:16 AM
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    11-02-2010, 12:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Dieta per la massa ... che ve ne pare !?

    Iniziato da andrea81‎, 05-02-2010 11:03 AM
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    11-02-2010, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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