1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. consiglio dieta

    Iniziato da chrisredfield88‎, 02-09-2010 12:40 PM
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    04-09-2010, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. tentativo di pianificazione dieta settembre

    Iniziato da Incapato‎, 02-09-2010 08:13 PM
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    04-09-2010, 04:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sorpreso mi sono gonfiato a mò di panettone......

    Iniziato da BIG10‎, 04-09-2010 09:31 AM
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    04-09-2010, 04:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Alimentazione di definizione

    Iniziato da salvo85‎, 03-09-2010 01:28 PM
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    04-09-2010, 08:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. differenze pappa: wo BB VS allenamento calcio

    Iniziato da elise‎, 03-09-2010 09:34 PM
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    03-09-2010, 09:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. allenamento kung fu

    Iniziato da anima123‎, 27-08-2010 03:57 PM
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    03-09-2010, 09:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Felice Dieta

    Iniziato da Mattia85‎, 03-09-2010 05:01 PM
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    03-09-2010, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Metabolismo ko?

    Iniziato da marco ben‎, 02-09-2010 10:34 PM
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    03-09-2010, 01:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Proteine e sempre proteine

    Iniziato da SwimSlim‎, 30-08-2010 06:56 PM
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    03-09-2010, 11:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. nitribolon

    Iniziato da spider‎, 02-09-2010 01:10 PM
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    03-09-2010, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Molto dubbioso Alimentazione low carb per definizione addominali...?

    Iniziato da FedeGpx‎, 14-03-2010 05:54 PM
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    03-09-2010, 08:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. favorire i grassi al posto dei carbo per dieta

    Iniziato da Sperem‎, 01-09-2010 11:02 PM
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    02-09-2010, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Definizione per un ragazzo magro

    Iniziato da Salvatore007‎, 01-09-2010 08:45 PM
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    02-09-2010, 06:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. No Pain No gain ok...ma l'alimentazione?

    Iniziato da BigDreams‎, 02-09-2010 03:21 PM
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    02-09-2010, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Scheda Massa - aiutatemi a migliorarla

    Iniziato da Kaigab‎, 01-09-2010 02:11 PM
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    02-09-2010, 12:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Magro ma con la Panza !!!! Help Me

    Iniziato da jonny115‎, 01-09-2010 10:34 PM
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    02-09-2010, 09:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. riso ... e bruciore di stomaco?

    Iniziato da elise‎, 01-09-2010 02:35 PM
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    01-09-2010, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Definizione

    Iniziato da bano‎, 28-08-2010 05:52 PM
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    01-09-2010, 02:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. sostituire riso con gallette

    Iniziato da Sperem‎, 25-08-2010 11:57 AM
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    01-09-2010, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. consiglio su dieta

    Iniziato da jump‎, 01-09-2010 10:31 AM
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    01-09-2010, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Troppe proteine!

    Iniziato da SwimSlim‎, 20-08-2010 05:25 PM
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    proteine
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    01-09-2010, 08:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Il mio piano alimentare

    Iniziato da m_nus85‎, 31-08-2010 02:41 PM
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    01-09-2010, 08:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. il classico spuntino? alleato della ritenzione idrica!

    Iniziato da elise‎, 22-08-2010 12:08 PM
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    31-08-2010, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Alimentazione aumento massa, eccola

    Iniziato da kami91‎, 27-08-2010 01:22 AM
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    30-08-2010, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. Diminuire la %

    Iniziato da david23‎, 28-08-2010 11:18 PM
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    30-08-2010, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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