1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 11:13 AM
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    02-01-2024, 08:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 10:44 PM
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    24-02-2016, 02:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 10:37 AM
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    13-02-2013, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 12:26 PM
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    29-01-2013, 02:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 09:00 PM
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    29-12-2006, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Il mio primo piano alimentare

    Iniziato da dario74‎, 24-03-2011 03:05 PM
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    24-03-2011, 11:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Favorire la sudorazione correndo con guaina modellante

    Iniziato da kimbo‎, 24-03-2011 10:41 AM
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    24-03-2011, 04:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Felice Dieta definizione per futura maratone,chiedo consigli

    Iniziato da razrcrowe‎, 23-03-2011 11:17 PM
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    24-03-2011, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. aiutoooo!!!

    Iniziato da joker78xy‎, 28-02-2011 08:20 PM
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    23-03-2011, 11:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Come migliorereste quest'alimentazione

    Iniziato da tovi_89‎, 23-03-2011 06:11 PM
    dieta massa alimentazione
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    23-03-2011, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. dieta massa va bene per me?

    Iniziato da kevin meck‎, 23-03-2011 05:26 PM
    dieta per massa
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    23-03-2011, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Novellino - Alimentazione possibile

    Iniziato da Sergiao‎, 21-03-2011 01:19 PM
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    23-03-2011, 10:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. definizione ragionata e programmata

    Iniziato da hello.hello‎, 21-03-2011 11:02 PM
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    23-03-2011, 12:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. addominali aiutatemi

    Iniziato da ciccioo‎, 14-03-2011 11:36 PM
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    22-03-2011, 09:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Messaggio Banana: pre work. Nel mio caso va bene?

    Iniziato da Masterlook‎, 17-03-2011 09:27 PM
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    22-03-2011, 04:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Opinioni sulla mia dieta attuale

    Iniziato da Ø3DMEØ‎, 21-03-2011 08:58 PM
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    22-03-2011, 02:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Dieta massa..HELP

    Iniziato da Giorgio90‎, 22-03-2011 11:33 AM
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    22-03-2011, 12:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. prima colazione....cosa assumere?

    Iniziato da Ale_fit.91‎, 21-03-2011 06:39 PM
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    22-03-2011, 10:37 AM Vai all'ultimo messaggio
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    21-03-2011, 01:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. My Diet

    Iniziato da Mogwai‎, 27-02-2011 01:03 PM
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    21-03-2011, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio
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    21-03-2011, 12:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Dieta definizione

    Iniziato da Elmattakkion‎, 09-03-2011 04:15 PM
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    20-03-2011, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Nuovo con bisogno tanto bisogno di esperti

    Iniziato da makspinn‎, 08-03-2011 10:58 AM
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    20-03-2011, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. DUBBIO ATROCE CHE MI FA ARRABBIARE :-) proteine/kg

    Iniziato da marcobigo‎, 18-03-2011 06:47 PM
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    20-03-2011, 05:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Dieta e allenamento per la massa:

    Iniziato da DarioSlash‎, 26-01-2011 03:58 PM
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    20-03-2011, 11:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. dimagrimento e aumento muscolare con leggera cifosi

    Iniziato da nikyniky‎, 20-03-2011 11:19 AM
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    20-03-2011, 11:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Recupero dopo periodo di pausa forzata

    Iniziato da brad80‎, 19-03-2011 10:44 AM
    alimentazione, integrazione, post intervento, recupero
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    19-03-2011, 08:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Consigli alimentari: Nuoto + Palestra!!!

    Iniziato da Cigarillos‎, 19-03-2011 04:47 PM
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    19-03-2011, 08:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Felice dieta per perdere peso

    Iniziato da mikèè‎, 18-03-2011 11:53 PM
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    19-03-2011, 08:20 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Qualche consiglio per la mia situazione

    Iniziato da NeverShoutNever‎, 16-03-2011 11:25 PM
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    19-03-2011, 01:31 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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