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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. fianchi larghi aiuti

    Iniziato da Luca007‎, 03-01-2013 08:48 PM
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    04-01-2013, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. massa o definizione HELP

    Iniziato da beppe2000‎, 02-01-2013 07:14 PM
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    03-01-2013, 12:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Dubbio grassi

    Iniziato da BITW‎, 01-01-2013 06:18 PM
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    02-01-2013, 10:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Consigli programma alimentare

    Iniziato da onoratomon‎, 01-01-2013 08:26 PM
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    01-01-2013, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. domani sera si può sgarrare?

    Iniziato da Rocky94‎, 30-12-2012 09:56 PM
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    31-12-2012, 01:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Dubbio MASSA

    Iniziato da formatgio‎, 04-11-2011 04:01 PM
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    30-12-2012, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Gelo dieta massa

    Iniziato da Frego‎, 22-12-2012 08:53 AM
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    30-12-2012, 06:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Natale!

    Iniziato da borz92‎, 24-12-2012 03:04 PM
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    28-12-2012, 02:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Qualche consiglio per dimagrire un po'?

    Iniziato da Board‎, 21-12-2012 09:54 AM
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    28-12-2012, 11:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Problema

    Iniziato da Kuemon‎, 15-11-2012 09:48 PM
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    28-12-2012, 07:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. dimagrire velocemente

    Iniziato da maxi22‎, 17-12-2012 09:49 PM
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    27-12-2012, 02:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Massa vs definizione vs catabolismo acuto

    Iniziato da Asterfaos‎, 25-12-2012 04:49 PM
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    26-12-2012, 12:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Grassi trans-idrogenati e afflusso di sangue nei muscoli

    Iniziato da Tetsujin‎, 12-12-2012 12:15 PM
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    23-12-2012, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Problema fianchi

    Iniziato da Flaviosa‎, 22-12-2012 06:40 PM
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    23-12-2012, 10:03 AM Vai all'ultimo messaggio
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    21-12-2012, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Cambio dieta

    Iniziato da KaraMen‎, 18-12-2012 11:56 PM
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    20-12-2012, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. lean bulk vegetariana

    Iniziato da phoenix1927‎, 02-12-2012 11:36 PM
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    20-12-2012, 08:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Molto dubbioso pareri sulla mia alimentazione simil metabolica

    Iniziato da ZEBROTTA‎, 12-10-2012 09:35 AM
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    20-12-2012, 08:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Sorpreso Dieta aumento massa muscolare

    Iniziato da paraponzipo‎, 19-12-2012 09:22 PM
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    19-12-2012, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dieta a zona e post wo

    Iniziato da vladi‎, 19-12-2012 09:39 PM
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  20. Dieta

    Iniziato da eldor91‎, 19-12-2012 12:31 AM
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    19-12-2012, 01:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Felice La mia dieta è ok?

    Iniziato da Flaviosa‎, 18-12-2012 12:13 PM
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  22. Richiesta dieta definizione

    Iniziato da raptor79‎, 18-12-2012 12:10 PM
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    18-12-2012, 12:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. perdere peso

    Iniziato da maxi22‎, 17-12-2012 09:48 PM
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    17-12-2012, 09:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. quantita carboidrati in massa

    Iniziato da dexterino‎, 17-12-2012 07:00 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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