1. 17-11-2002
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Forum: Alimentazione & Nutrizione

Informazioni generali sull'alimentazione, sulla creazione dei propri piani alimentari, sulla loro ottimizzazione e sulla propria pianificazione alimentare in vista degli obiettivi prefissati. Dalla Dieta a Zona del Dott. Barry Sears, all'Abcde (Ciclo Anabolico di Dieta ed Esercizio) del Dott. Torbjon Akwrfeldt, fino alle diete Low Carb come la Dieta Chetogenica e Metabolica del Dott. Mauro di Pasquale.
Link Utili: Database Nutrizionale | Indice Glicemico

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Il Metodo di Ciclizzazione dei Carboidrati

    Iniziato da menphisdaemon‎, 22-01-2010 10:13 AM
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    02-01-2024, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Come programmare una dieta personale

    Iniziato da naitsaB‎, 14-02-2013 09:44 PM
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    24-02-2016, 01:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Occhiolino Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sul vostro piano alimentare ? Leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 13-02-2013 09:37 AM
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    13-02-2013, 09:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: E' facile o no diventare grossi?

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-03-2007 11:26 AM
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    29-01-2013, 01:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Figo Discussione In Rilievo In Rilievo: Accumulo di grasso localizzato: come combatterlo

    Iniziato da Corvette‎, 27-12-2006 08:00 PM
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    28-12-2006, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Mettere massa tono muscolare?????????????\

    Iniziato da marianobb‎, 07-02-2013 02:20 PM
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    08-02-2013, 03:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Molto dubbioso Considerazioni alimentazione massa

    Iniziato da Need for mito‎, 07-02-2013 03:16 PM
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    07-02-2013, 08:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Molto Felice Revisione Dieta

    Iniziato da Eknana‎, 07-02-2013 04:20 PM
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    07-02-2013, 07:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. proposta di dieta. è giusta?

    Iniziato da sciany‎, 05-02-2013 04:25 PM
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    07-02-2013, 03:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Cardio a digiuno e dimagrimento - MYTH BUSTER

    Iniziato da menphisdaemon‎, 12-04-2011 11:02 AM
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    07-02-2013, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio
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    06-02-2013, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Linee guida generali sulla dieta

    Iniziato da themagiciant95‎, 04-02-2013 04:35 PM
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    06-02-2013, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. che dieta? h.170, 67/68kg, vedi foto

    Iniziato da minemoss_m‎, 31-01-2013 05:03 PM
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    06-02-2013, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto dubbioso Dieta per aumentare massa muscolre

    Iniziato da Renzo15‎, 06-02-2013 01:02 PM
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    06-02-2013, 01:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Falsi amici

    Iniziato da Need for mito‎, 04-02-2013 11:49 AM
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    05-02-2013, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Parere bf %

    Iniziato da stefab‎, 02-07-2012 09:51 AM
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    05-02-2013, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Aiuto scelta alimenti

    Iniziato da linoct90‎, 02-02-2013 12:37 PM
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    05-02-2013, 02:41 PM Vai all'ultimo messaggio
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    05-02-2013, 11:57 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Dieta Massa

    Iniziato da markos9‎, 04-02-2013 07:41 PM
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    04-02-2013, 08:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Molto dubbioso Giusta alimentazione per nuovo in plestra!

    Iniziato da VeryGood‎, 02-02-2013 05:46 PM
    alimentazione, dieta, palestra
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    04-02-2013, 04:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli dieta massa

    Iniziato da Pascal91x‎, 03-02-2013 01:59 PM
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    03-02-2013, 07:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Dieta Ipercalorica

    Iniziato da PierDV‎, 01-02-2013 07:14 PM
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    03-02-2013, 03:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Troppe BCAA

    Iniziato da hulk76‎, 02-02-2013 10:21 PM
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    03-02-2013, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Sorpreso Consigli sull'approccio ad una dieta.

    Iniziato da Devid‎, 02-02-2013 06:07 PM
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    02-02-2013, 06:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Primo post serio sulla mia forse futura dieta, consigli?

    Iniziato da Veg‎, 31-01-2013 03:00 PM
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    31-01-2013, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Alimento più energico!

    Iniziato da Synapsis‎, 30-01-2013 09:49 AM
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    31-01-2013, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Calcolo calorico e dei nutrienti

    Iniziato da Veg‎, 30-01-2013 11:02 AM
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    31-01-2013, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Come avere un fisico così ?

    Iniziato da Joseph_87‎, 30-01-2013 08:10 PM
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    31-01-2013, 02:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consiglio Dieta

    Iniziato da alex8357‎, 24-01-2013 10:00 PM
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    30-01-2013, 02:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. consiglio su dieta

    Iniziato da dinamic‎, 29-01-2013 08:06 PM
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    30-01-2013, 10:30 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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