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Sezione dedicata al Powerlifting, Weighlifting, Strongman e altre discipline e tecniche inerenti il mondo della forza

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Supplemento a "perchè a me non riesce lo squat"

    Iniziato da IronPaolo‎, 26-06-2007 11:32 AM
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    08-07-2022, 07:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Metodi e Sistemi applicativi nell'allenamento delle specialità di forza

    Iniziato da Tonymusante‎, 06-11-2008 12:43 PM
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    06-06-2014, 04:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: link utili per i programmi piu' gettonati. korte, smolov, sheiko etc etc

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 09-12-2008 02:58 PM
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    14-05-2013, 02:08 PM Vai all'ultimo messaggio
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    02-05-2013, 10:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Seminario " THE BENCH PRESS "

    Iniziato da Tonymusante‎, 27-03-2007 11:13 AM
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    23-12-2011, 11:34 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Biathlon Atletico e Bench Press: incongruenze nella FIPCF

    Iniziato da Tonymusante‎, 02-09-2008 11:10 AM
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    27-08-2009, 03:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Garetta virtuale...

    Iniziato da The Undertaker‎, 12-12-2008 11:45 AM
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    04-04-2009, 01:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Perchè a me non riesce lo squat - Parte 2

    Iniziato da IronPaolo‎, 22-06-2007 02:04 PM
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    04-06-2008, 03:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: Perchè a me non riesce lo squat - Parte 1

    Iniziato da IronPaolo‎, 22-06-2007 02:03 PM
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    04-06-2008, 02:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: TUTTO sulla FORZA - raccolta thread

    Iniziato da °°sOmOja°°‎, 08-09-2006 12:05 PM
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    08-09-2006, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Perplesso Boris Sheiko e il metodo russo

    Iniziato da Leviatano89‎, 24-01-2011 11:09 AM
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    04-02-2011, 11:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Consiglio su lavoro in palestra

    Iniziato da simonessss‎, 19-01-2011 02:11 PM
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    01-02-2011, 11:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consiglio sulla scheda

    Iniziato da Pro_Patria‎, 16-01-2011 08:26 PM
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    18-01-2011, 11:33 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. phoenix's training

    Iniziato da phoenix1927‎, 09-11-2010 08:43 PM
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    08-01-2011, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. XI Campionato Italiano Assoluto di Stacco da Terra

    Iniziato da Enrico_PL‎, 08-01-2011 12:26 AM
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    08-01-2011, 12:26 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Spostato: serie e ripetizioni

    Iniziato da xxxx1991‎, 03-01-2011 07:59 PM
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  7. Messaggio scheda forza

    Iniziato da xxxx1991‎, 02-01-2011 09:22 PM
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    04-01-2011, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Dilemma Forza Dorsali

    Iniziato da Prideful Prince‎, 28-12-2010 12:01 AM
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    30-12-2010, 02:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Furioso creatine e caffeina sono compatibili?

    Iniziato da MrColeman‎, 27-12-2010 09:02 PM
    light weight baby.
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    29-12-2010, 09:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Una bella....faccia di bronzo

    Iniziato da Tonymusante‎, 10-11-2010 05:31 PM
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    27-12-2010, 03:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Sorpreso Lavorare con l attrezzatura

    Iniziato da Mancino‎, 18-12-2010 10:03 AM
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  12. Bomba Ivan Abadjiev e il sistema bulgaro

    Iniziato da Leviatano89‎, 15-11-2010 02:23 PM
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  13. Figo Intervista a Konstantin Konstantinov

    Iniziato da Leviatano89‎, 29-11-2010 09:57 AM
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  14. consigli scheda forza

    Iniziato da zannì‎, 19-12-2010 09:58 PM
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  15. Richiesta scheda per forza e massa allenamento in casa

    Iniziato da dangy86‎, 22-12-2010 12:11 AM
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  16. I moschettony...ci

    Iniziato da Tonymusante‎, 10-12-2010 12:42 PM
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    15-12-2010, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. scheda forza scopo massa

    Iniziato da CavaliereOscuro‎, 03-12-2010 10:43 AM
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  18. 5x5

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    03-12-2010, 05:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Spostato: possibile forza con iperlodosi NOstacco e squat ? :(

    Iniziato da 22or mc‎, 24-11-2010 06:58 PM
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  20. 7° trofeo CENTER LINE di bench press

    Iniziato da Tonymusante‎, 20-09-2010 03:16 PM
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    19-11-2010, 11:18 AM Vai all'ultimo messaggio
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  21. X° Coppa Italia

    Iniziato da B/ J/ 4 /2‎, 02-11-2010 10:10 AM
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  22. scheda per forza

    Iniziato da xxxx1991‎, 08-11-2010 03:04 PM
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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