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Discussioni da 1576 a 1600 di 5092

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Presentazione

    Iniziato da Sp1k3‎, 10-09-2011 03:25 PM
    • Risposte: 0
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    Sp1k3
    10-09-2011, 03:25 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Una programmazione casalinga

    Iniziato da Ilguista‎, 10-09-2011 02:28 PM
    • Risposte: 0
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    Ilguista
    10-09-2011, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Riprendere allenamenti

    Iniziato da Zupy‎, 05-09-2011 08:04 PM
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    mario777
    08-09-2011, 08:10 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Primo allenamento "casalingo"

    Iniziato da MuscleGear‎, 29-08-2011 07:11 PM
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    MuscleGear
    07-09-2011, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Isolamento Gran Dorsale

    Iniziato da Gigi83‎, 07-09-2011 12:10 PM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    07-09-2011, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Consiglio panca + esercizi

    Iniziato da Davide8888‎, 23-08-2011 09:41 PM
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    Herr_Nae
    06-09-2011, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Aumentare massa: consigli di allenamento e di alimentazione

    Iniziato da Federico183‎, 06-09-2011 03:22 PM
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    Federico183
    06-09-2011, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. La Mia Prima Esperienza, inizio allenamento

    Iniziato da Henifax‎, 06-09-2011 12:38 AM
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    Henifax
    06-09-2011, 12:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Spingo tanto o poco?aiutatemi a capire..

    Iniziato da francescoremott‎, 05-09-2011 03:55 PM
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    _Raiden_
    05-09-2011, 09:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Messaggio Esiste un età limite o sconsigliabile?

    Iniziato da pistillone‎, 03-08-2011 11:22 PM
    età consigliabile
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    Start
    04-09-2011, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. nuovo del forum presentazione aiuto e consigli massa.

    Iniziato da nik2468‎, 02-09-2011 04:57 PM
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    Psif
    03-09-2011, 06:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. domanda spalle

    Iniziato da leonardo84‎, 27-08-2011 02:30 AM
    • Risposte: 4
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    mario777
    31-08-2011, 10:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Pochi miglioramenti....

    Iniziato da alma‎, 28-08-2011 10:06 PM
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    Deppa
    30-08-2011, 07:42 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. American gigolò

    Iniziato da Dally85‎, 29-08-2011 07:20 PM
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    Dally85
    29-08-2011, 07:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Informazioni Generali

    Iniziato da fracaste94‎, 26-08-2011 06:44 PM
    ectomorfo, fisico, massa muscolare
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    fracaste94
    27-08-2011, 02:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Molto Felice Allenamento con Manubri senza panca

    Iniziato da blaze88‎, 24-08-2011 02:06 AM
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    MrDoc666
    26-08-2011, 06:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Massa anticipata

    Iniziato da bighunter‎, 24-08-2011 11:42 AM
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    Ezekius
    25-08-2011, 08:45 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. aiuto!

    Iniziato da danygc‎, 24-08-2011 12:55 PM
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    danygc
    24-08-2011, 12:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Allenamento a casa

    Iniziato da zeta40k‎, 22-08-2011 01:13 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,288
    zeta40k
    23-08-2011, 11:57 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. solo manubri, solo braccia

    Iniziato da cryptone‎, 28-07-2011 10:43 PM
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    Spitfire
    23-08-2011, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Allenamento per adolescente

    Iniziato da fradibra‎, 23-08-2011 05:08 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,448
    elmander
    23-08-2011, 05:53 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. consiglio per ricominciare

    Iniziato da rocchi84‎, 22-08-2011 04:43 PM
    • Risposte: 0
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    rocchi84
    22-08-2011, 04:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Salve a tutti.

    Iniziato da vendit92‎, 21-08-2011 04:56 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,177
    fede22
    21-08-2011, 08:23 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. One Leg Squat

    Iniziato da JillCooper‎, 12-08-2011 11:20 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,240
    JillCooper
    12-08-2011, 11:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Problema nello stacco dello stacco

    Iniziato da JillCooper‎, 09-08-2011 12:56 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,783
    JillCooper
    12-08-2011, 10:28 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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