1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    518,510
Pagina 178 di 203 PrimaPrima ... 78128168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188 ... UltimaUltima
Discussioni da 4426 a 4450 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 59,306
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 26,267
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 35,435
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 27,818
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 39,827
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 23,861
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 25,912
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 74,031
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 168,911
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Spostato: Danovaro

    Iniziato da walter46‎, 09-11-2006 07:50 PM
    •  
    •  

  2. Eresia!

    Iniziato da pHate‎, 02-09-2005 10:45 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 3,439
    pHate
    07-09-2005, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. principiante

    Iniziato da Ifrit88‎, 05-09-2005 05:35 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,743
    Ifrit88
    07-09-2005, 01:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. muscoli senza attrezzatura

    Iniziato da luxor79‎, 03-09-2005 10:24 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,711
    fifty
    06-09-2005, 06:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Punto e...a capo___si comincia

    Iniziato da Gymmer‎, 26-08-2005 03:17 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 4
    • Risposte: 20
    • Visite: 4,026
    ^Squall^
    05-09-2005, 07:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. dolorino!!

    Iniziato da luca24‎, 01-09-2005 09:05 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,165
    Giuz
    04-09-2005, 12:15 AM Vai all'ultimo messaggio

  7. prima addominali o lombari?

    Iniziato da serpa‎, 01-09-2005 08:03 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 3,769
    fifty
    03-09-2005, 10:09 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Creatina,esami

    Iniziato da FALCON‎, 05-07-2005 05:23 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,847
    righetfl
    03-09-2005, 11:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Dubbi su programma allenamento

    Iniziato da _userdel_0964‎, 01-09-2005 02:45 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,162
    _userdel_0964
    02-09-2005, 03:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Quanti kili di muscolo all'anno?

    Iniziato da Gigabott‎, 31-08-2005 05:26 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 9,151
    IronPaolo
    02-09-2005, 02:16 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Esequzione Squat

    Iniziato da ShadyBoy‎, 24-08-2005 11:26 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,252
    IronPaolo
    01-09-2005, 11:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Irriverente Please consigli per un dilettante ....

    Iniziato da bingobongo‎, 20-08-2005 04:54 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,276
    Gigabott
    31-08-2005, 05:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. tempi di recupero

    Iniziato da luca24‎, 29-08-2005 12:52 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,027
    luca24
    29-08-2005, 04:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. dorsali con manubri

    Iniziato da luca24‎, 25-08-2005 12:00 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 2,579
    °°sOmOja°°
    25-08-2005, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. skiena e spalle;)

    Iniziato da johnnyz‎, 09-08-2005 01:56 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,241
    walter46
    25-08-2005, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. NIUBBO! SALUTI & VARI...

    Iniziato da BDK‎, 23-08-2005 10:35 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,766
    BDK
    23-08-2005, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Pronto A Diventare Un Mostro! :)

    Iniziato da nnecridd‎, 16-08-2005 06:31 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,583
    Capitano Nemo
    18-08-2005, 03:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. cominciare da zero

    Iniziato da anthony83‎, 15-08-2005 12:32 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,781
    konkoji
    18-08-2005, 02:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. aiutoooo

    Iniziato da luca24‎, 08-08-2005 11:28 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,760
    luca24
    08-08-2005, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio

  20. Molto dubbioso Vogatore

    Iniziato da Niemals‎, 01-08-2005 03:14 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,423
    Tersite
    04-08-2005, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. (Piccola) soddisfazione

    Iniziato da tattoos‎, 25-07-2005 02:55 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,582
    ScoobyDoo
    02-08-2005, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. PRIMO GIORNO DI RIENTRO IN PALESTRA!! Consigli x allenamento!

    Iniziato da Venom‎, 01-08-2005 02:03 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 3,372
    fifty
    01-08-2005, 09:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sviluppo eterogeneo

    Iniziato da ldbwebdesigner‎, 29-07-2005 06:00 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,965
    ldbwebdesigner
    01-08-2005, 09:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Recupero..... e allenamento

    Iniziato da Venom‎, 27-07-2005 10:48 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,108
    Venom
    31-07-2005, 01:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Occhiolino Aiutino per favore

    Iniziato da johnnyz‎, 30-07-2005 05:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,768
    mau
    31-07-2005, 09:46 AM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 178 di 203 PrimaPrima ... 78128168169170171172173174175176177178179180181182183184185186187188 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home