1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    510,653
Pagina 175 di 204 PrimaPrima ... 75125165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185 ... UltimaUltima
Discussioni da 4351 a 4375 di 5078

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 58
    • Visite: 56,709
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 24,338
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 33,792
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 26,345
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 38,188
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 22,681
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 24,957
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 72,296
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 162,593
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Migliorare I Bencpress Su Pancapiana

    Iniziato da LU FERRIGNO‎, 27-12-2005 11:49 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,344
    fifty
    28-12-2005, 12:24 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. presentazione e consigli

    Iniziato da thd‎, 22-12-2005 10:10 AM
    Allegati: 1
    • Risposte: 13
    • Visite: 3,229
    Phobos
    26-12-2005, 05:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Occhiolino ALLENAMENTO PERSONALIZZ:chiarimenti

    Iniziato da tek85‎, 10-12-2005 11:40 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 27
    • Visite: 3,901
    tek85
    25-12-2005, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. 1998-2005 i miei sette anni di pesi...

    Iniziato da roncade‎, 20-12-2005 08:29 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,849
    roncade
    23-12-2005, 12:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Furioso Multipower: se lo conosci lo eviti!

    Iniziato da giakk80‎, 18-12-2005 11:45 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 7,258
    Teo86
    21-12-2005, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. front squat

    Iniziato da LORIS-IGNAZIO‎, 20-12-2005 11:59 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,743
    Powerfull
    20-12-2005, 05:36 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. raddrizzamento spalle

    Iniziato da fabius82‎, 07-12-2005 12:58 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 3,542
    iCe89
    18-12-2005, 05:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Messaggio new age bodybuilding

    Iniziato da fabru‎, 18-12-2005 09:52 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,823
    fabru
    18-12-2005, 09:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Perdita muscolo è possibile?

    Iniziato da cesare‎, 15-12-2005 03:02 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,644
    stantio
    17-12-2005, 12:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Panca piana per pettorali

    Iniziato da motore‎, 13-12-2005 12:36 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,035
    LORIS-IGNAZIO
    15-12-2005, 01:46 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. ciao mi presento e vi chiedo consigli

    Iniziato da santo‎, 09-12-2005 08:51 PM
    2 Pagine •
    1 2
    Allegati: 3
    • Risposte: 20
    • Visite: 3,743
    santo
    11-12-2005, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Sorpreso Fisico Asciutto

    Iniziato da fantasyste‎, 06-12-2005 06:49 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 8,280
    iCe89
    11-12-2005, 09:35 AM Vai all'ultimo messaggio

  13. Ho bisogno di schede

    Iniziato da SPQR‎, 21-11-2005 01:12 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,217
    SPQR
    10-12-2005, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  14. nuovo arrivato e scheda! :)

    Iniziato da tyler85‎, 09-12-2005 02:27 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 9,828
    tyler85
    10-12-2005, 11:01 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda

    Iniziato da Fighter9‎, 26-11-2005 11:19 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 2,818
    fifty
    08-12-2005, 06:52 AM Vai all'ultimo messaggio

  16. Non Mi Crescono Le Braccia

    Iniziato da Luca86‎, 04-11-2005 05:59 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 42
    • Visite: 13,115
    giakk80
    05-12-2005, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Proteine in polvere, Qualità?

    Iniziato da Phobos‎, 04-12-2005 10:35 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,536
    trainer
    04-12-2005, 11:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Molto Felice un saluto ed un giudizio

    Iniziato da bertilfox91‎, 17-10-2005 01:24 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 21
    • Visite: 3,352
    stantio
    03-12-2005, 03:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Ottimo, sn "ingrossato". :D

    Iniziato da ispanico86‎, 01-12-2005 08:13 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 1,893
    ispanico86
    01-12-2005, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Pensieroso respirazione nei dorsali

    Iniziato da marcello69‎, 25-11-2005 02:55 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 34
    • Visite: 7,600
    marcello69
    27-11-2005, 05:18 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. Molto dubbioso Massa!!

    Iniziato da fantasyste‎, 06-11-2005 06:05 PM
    6 Pagine •
    1 2 3 4 5 6
    • Risposte: 87
    • Visite: 12,327
    °°sOmOja°°
    27-11-2005, 09:58 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Ernia

    Iniziato da Daniel07‎, 24-11-2005 07:51 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,462
    Daniel07
    25-11-2005, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Perplesso Verifica Scheda

    Iniziato da flanker‎, 21-11-2005 12:26 AM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 3,496
    flanker
    21-11-2005, 10:29 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Qualcuno sa dirmi cosa fare?

    Iniziato da InvisibleMan‎, 20-11-2005 03:12 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 3,224
    emmanuele
    21-11-2005, 06:08 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. 30 kg!!

    Iniziato da luca24‎, 11-11-2005 08:05 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 2,331
    [Triplo]
    20-11-2005, 04:52 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 175 di 204 PrimaPrima ... 75125165166167168169170171172173174175176177178179180181182183184185 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home