1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    518,449
Pagina 163 di 203 PrimaPrima ... 63113153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173 ... UltimaUltima
Discussioni da 4051 a 4075 di 5065

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 05:13 AM
    4 Pagine •
    1 2 3 4
    • Risposte: 57
    • Visite: 59,306
    eraser
    16-07-2023, 10:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 03:56 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 26,267
    kel
    20-07-2021, 05:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 08:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 35,435
    eraser
    25-03-2021, 05:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 02:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 27,818
    SeNsHi
    28-08-2018, 12:56 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 11:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 39,827
    grezzo23
    19-02-2018, 07:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 11:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 23,861
    Muscia
    09-02-2018, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 02:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 25,912
    eraser
    10-04-2017, 02:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 02:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 74,031
    eraser
    19-01-2017, 09:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 02:11 PM
    8 Pagine •
    1 2 3 4 5 6 7 8
    • Risposte: 117
    • Visite: 168,911
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 04:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Furioso quale allenamento x l'ipertrofia??

    Iniziato da muscle-kid‎, 08-06-2006 06:02 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 3,567
    °°sOmOja°°
    09-06-2006, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  2. Occhiolino una domandina veloce veloce....

    Iniziato da the eddie‎, 08-06-2006 12:10 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 7,622
    Naskhy
    09-06-2006, 12:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  3. Plicometria

    Iniziato da frastaff89‎, 08-06-2006 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,177
    kickboxer_87
    08-06-2006, 07:51 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Prima rematore o...

    Iniziato da 123456789‎, 27-05-2006 12:41 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 8,706
    Rob Terwilliger
    08-06-2006, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Molto dubbioso Squat spessore??

    Iniziato da Oreglio Marco‎, 08-06-2006 12:32 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 2,116
    Oreglio Marco
    08-06-2006, 12:49 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Ragazzi ma è meglio.... o....

    Iniziato da 123456789‎, 06-06-2006 06:14 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,445
    kickboxer_87
    07-06-2006, 11:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Che ne pensate? Grazie

    Iniziato da pollastro78‎, 06-06-2006 07:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,157
    pollastro78
    07-06-2006, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Blocco petto =(

    Iniziato da Spyr‎, 02-06-2006 03:01 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 35
    • Visite: 5,678
    GabrieleTI
    07-06-2006, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. scheda per forza

    Iniziato da Jericho‎, 07-06-2006 11:14 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,927
    Impreza
    07-06-2006, 11:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. allenamento aerobico

    Iniziato da Mauro_BG‎, 07-06-2006 12:12 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,228
    tattoos
    07-06-2006, 10:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. Frequenza cardiaca

    Iniziato da Buldoz‎, 04-06-2006 05:01 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 2,388
    kickboxer_87
    05-06-2006, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Perché non cresco?

    Iniziato da stambecco‎, 26-05-2006 01:30 PM
    5 Pagine •
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 60
    • Visite: 15,688
    kickboxer_87
    05-06-2006, 03:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Lento avanti BIL

    Iniziato da 123456789‎, 01-06-2006 04:18 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    Allegati: 1
    • Risposte: 43
    • Visite: 7,073
    Impreza
    05-06-2006, 01:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Asciugarmi

    Iniziato da Mao‎, 03-06-2006 08:20 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 3,363
    Ivan S.
    04-06-2006, 10:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  15. Gestione scheda...

    Iniziato da Blackened‎, 29-05-2006 10:29 AM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 35
    • Visite: 5,886
    Blackened
    03-06-2006, 03:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Pettorali diversi

    Iniziato da Ian‎, 03-06-2006 11:03 AM
    • Risposte: 6
    • Visite: 4,184
    °°sOmOja°°
    03-06-2006, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Irriverente Le proporzioni

    Iniziato da pollastro78‎, 02-06-2006 03:05 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,284
    fifty
    02-06-2006, 03:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Gambe

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 01-06-2006 05:58 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,079
    3423rfewrf
    02-06-2006, 10:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  19. Criteri scheda x massa

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 29-05-2006 03:43 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,464
    3423rfewrf
    01-06-2006, 04:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Croci con manubri

    Iniziato da Ferro‎, 01-06-2006 10:43 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,383
    motore
    01-06-2006, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. scheda massa

    Iniziato da frastaff89‎, 27-05-2006 04:11 PM
    5 Pagine •
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 71
    • Visite: 10,205
    Impreza
    01-06-2006, 01:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Furioso Problema panca Scott

    Iniziato da Naskhy‎, 30-05-2006 07:05 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 5,843
    fifty
    31-05-2006, 09:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Felice Vogatore-allenamento casalingo

    Iniziato da Flavione‎, 30-05-2006 11:22 PM
    2 Pagine •
    1 2
    • Risposte: 16
    • Visite: 21,853
    °°sOmOja°°
    31-05-2006, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. pareri scheda massa...

    Iniziato da bestiaccia21‎, 30-05-2006 06:23 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 5,276
    kickboxer_87
    30-05-2006, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. Croci panca

    Iniziato da cesare‎, 23-05-2006 11:13 PM
    3 Pagine •
    1 2 3
    • Risposte: 37
    • Visite: 7,095
    °°sOmOja°°
    30-05-2006, 12:11 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 163 di 203 PrimaPrima ... 63113153154155156157158159160161162163164165166167168169170171172173 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home