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Discussioni da 4051 a 4075 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    • Risposte: 57
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    • Risposte: 20
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
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    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    • Risposte: 117
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Ragazzi ma è meglio.... o....

    Iniziato da 123456789‎, 06-06-2006 05:14 PM
    • Risposte: 14
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    kickboxer_87
    07-06-2006, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Che ne pensate? Grazie

    Iniziato da pollastro78‎, 06-06-2006 06:44 PM
    • Risposte: 5
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    pollastro78
    07-06-2006, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Blocco petto =(

    Iniziato da Spyr‎, 02-06-2006 02:01 PM
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    GabrieleTI
    07-06-2006, 01:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. scheda per forza

    Iniziato da Jericho‎, 07-06-2006 10:14 AM
    • Risposte: 4
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    Impreza
    07-06-2006, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  5. allenamento aerobico

    Iniziato da Mauro_BG‎, 06-06-2006 11:12 PM
    • Risposte: 9
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    tattoos
    07-06-2006, 09:16 AM Vai all'ultimo messaggio

  6. Frequenza cardiaca

    Iniziato da Buldoz‎, 04-06-2006 04:01 PM
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    kickboxer_87
    05-06-2006, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Perché non cresco?

    Iniziato da stambecco‎, 26-05-2006 12:30 PM
    • Risposte: 60
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    kickboxer_87
    05-06-2006, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Lento avanti BIL

    Iniziato da 123456789‎, 01-06-2006 03:18 PM
    Allegati: 1
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    Impreza
    05-06-2006, 12:22 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Asciugarmi

    Iniziato da Mao‎, 03-06-2006 07:20 PM
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    Ivan S.
    04-06-2006, 09:42 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Gestione scheda...

    Iniziato da Blackened‎, 29-05-2006 09:29 AM
    • Risposte: 35
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    Blackened
    03-06-2006, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio

  11. Pettorali diversi

    Iniziato da Ian‎, 03-06-2006 10:03 AM
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    °°sOmOja°°
    03-06-2006, 11:44 AM Vai all'ultimo messaggio

  12. Irriverente Le proporzioni

    Iniziato da pollastro78‎, 02-06-2006 02:05 PM
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    fifty
    02-06-2006, 02:53 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Gambe

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 01-06-2006 04:58 PM
    • Risposte: 13
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    3423rfewrf
    02-06-2006, 09:02 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Criteri scheda x massa

    Iniziato da 3423rfewrf‎, 29-05-2006 02:43 PM
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    3423rfewrf
    01-06-2006, 03:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Croci con manubri

    Iniziato da Ferro‎, 01-06-2006 09:43 AM
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    motore
    01-06-2006, 01:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. scheda massa

    Iniziato da frastaff89‎, 27-05-2006 03:11 PM
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    Impreza
    01-06-2006, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Furioso Problema panca Scott

    Iniziato da Naskhy‎, 30-05-2006 06:05 PM
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    fifty
    31-05-2006, 08:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. Felice Vogatore-allenamento casalingo

    Iniziato da Flavione‎, 30-05-2006 10:22 PM
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    °°sOmOja°°
    31-05-2006, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. pareri scheda massa...

    Iniziato da bestiaccia21‎, 30-05-2006 05:23 PM
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    kickboxer_87
    30-05-2006, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Croci panca

    Iniziato da cesare‎, 23-05-2006 10:13 PM
    • Risposte: 37
    • Visite: 9,016
    °°sOmOja°°
    30-05-2006, 11:11 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Tempi di recupero

    Iniziato da A.Classic‎, 29-05-2006 11:50 AM
    • Risposte: 12
    • Visite: 3,529
    A.Classic
    30-05-2006, 10:46 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. Sono nuovo - HELP !!!

    Iniziato da panciapiatta‎, 30-05-2006 12:38 AM
    • Risposte: 1
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    °°sOmOja°°
    30-05-2006, 09:18 AM Vai all'ultimo messaggio

  23. Sorpreso primissimissime armi

    Iniziato da andrea86‎, 29-05-2006 01:48 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 3,058
    Impreza
    30-05-2006, 09:13 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. Cosa ne pensate?

    Iniziato da cleido85‎, 29-05-2006 10:05 PM
    • Risposte: 3
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    cleido85
    29-05-2006, 11:07 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. La piu giusta suddivisione dei gruppi muscolari

    Iniziato da 123456789‎, 28-05-2006 05:59 PM
    • Risposte: 11
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    konkoji
    29-05-2006, 02:54 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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