1. Annuncio:
    Sei Nuovo? Benvenuto . . . prima di scrivere nuovi messaggi leggi Qui!
    bbhomepage ‎(BB Webmaster)
    17-11-2002
    Visite:
    510,654
Pagina 108 di 204 PrimaPrima ... 8589899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118158 ... UltimaUltima
Discussioni da 2676 a 2700 di 5078

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    • Risposte: 58
    • Visite: 56,709
    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    • Risposte: 20
    • Visite: 24,338
    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 33,792
    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 26,345
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 38,188
    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 22,681
    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 24,957
    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 72,296
    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
    • Risposte: 117
    • Visite: 162,593
    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. 8x8

    Iniziato da phoenix1927‎, 06-09-2008 03:58 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,713
    Call
    07-09-2008, 03:34 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Scheda Massa e Dieta

    Iniziato da Fristy‎, 22-08-2008 12:49 PM
    • Risposte: 70
    • Visite: 10,984
    Carvi
    06-09-2008, 03:02 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. grande dubbio

    Iniziato da petey_williams‎, 05-09-2008 09:51 AM
    • Risposte: 30
    • Visite: 6,446
    lukenadal
    05-09-2008, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. nuovo e fiducioso

    Iniziato da taurione‎, 04-09-2008 09:12 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,926
    SeNsHi
    05-09-2008, 05:27 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Mangiare prima di allenarsi

    Iniziato da SPQR‎, 05-09-2008 09:29 AM
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,515
    SeNsHi
    05-09-2008, 05:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Scheda Massa e Dieta riveduta ancora:D:D

    Iniziato da Fristy‎, 03-09-2008 08:27 PM
    • Risposte: 15
    • Visite: 3,254
    SeNsHi
    04-09-2008, 05:24 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. domanda su aumento peso progressioni

    Iniziato da asvrem‎, 04-09-2008 04:30 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,791
    asvrem
    04-09-2008, 04:30 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. Consigli dieta allenamento

    Iniziato da Innomi‎, 03-09-2008 05:17 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,391
    Visione
    04-09-2008, 01:22 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. esercizi per gambe

    Iniziato da petey_williams‎, 03-09-2008 11:41 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,908
    SeNsHi
    04-09-2008, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio

  10. Consigli per scheda

    Iniziato da Joey1979‎, 18-08-2008 04:21 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,255
    SeNsHi
    04-09-2008, 12:14 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. antibiotici

    Iniziato da turbolenzo86‎, 03-09-2008 10:37 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,467
    turbolenzo86
    03-09-2008, 10:37 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. Curl a fine sessione

    Iniziato da MEO PATACCA‎, 03-09-2008 07:15 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,566
    B/ J/ 4 /2
    03-09-2008, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Consiglio..

    Iniziato da Fristy‎, 03-09-2008 01:31 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,232
    lukenadal
    03-09-2008, 06:38 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. Consigli tabella

    Iniziato da freealex‎, 02-09-2008 03:02 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,485
    freealex
    02-09-2008, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Allenamento gambe con manubri

    Iniziato da aminoacido‎, 02-09-2008 09:32 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 2,239
    aminoacido
    02-09-2008, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. si ricomincia

    Iniziato da petey_williams‎, 01-09-2008 02:50 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 1,294
    SeNsHi
    01-09-2008, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Messaggio Affondi con manubri... Quanti kili???

    Iniziato da meddix‎, 01-09-2008 01:12 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,999
    meddix
    01-09-2008, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  18. polso piccolo

    Iniziato da supervalentino‎, 02-08-2008 08:01 PM
    obbiettivi
    • Risposte: 72
    • Visite: 34,597
    Garzante
    01-09-2008, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. Febbre

    Iniziato da Fristy‎, 31-08-2008 01:59 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,607
    °°sOmOja°°
    31-08-2008, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. un bell'ibrido?

    Iniziato da abacus‎, 27-08-2008 05:19 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 2,123
    abacus
    31-08-2008, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  21. punti critici:trapezio e avambracci

    Iniziato da petey_williams‎, 30-08-2008 02:48 PM
    • Risposte: 17
    • Visite: 4,688
    SeNsHi
    31-08-2008, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  22. Messaggio Trazioni alla sbarra con sovraccarico ....

    Iniziato da meddix‎, 27-08-2008 03:36 PM
    • Risposte: 22
    • Visite: 8,258
    SuperTizio
    29-08-2008, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Poliquin ed il 5x5 per la forza

    Iniziato da Usagi Yojimbo‎, 26-08-2008 01:06 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 4,256
    Visione
    29-08-2008, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  24. problema pettorali

    Iniziato da petey_williams‎, 22-08-2008 02:22 PM
    • Risposte: 53
    • Visite: 13,471
    tarantino
    25-08-2008, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  25. cosa significa lavorare sulla qualità muscolare??

    Iniziato da SuperTizio‎, 25-08-2008 02:37 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,024
    °°sOmOja°°
    25-08-2008, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio
Pagina 108 di 204 PrimaPrima ... 8589899100101102103104105106107108109110111112113114115116117118158 ... UltimaUltima

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home