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Discussioni da 2676 a 2700 di 5059

Forum: Teoria e Tecnica dell'Allenamento

Discussioni sul Training: dagli allenamenti di tipo Breve, Intenso ed Infrequente ai metodi ad Alto Volume, dagli Hardgainer agli Easygainers, sulle diverse e nuove teorie sulla scienza dell'allenamento, l'esecuzione e la tecnica degli esercizi ed altro ancora. Se sei un baby-builder o un atleta avanzato e vuoi discutere su alcuni aspetti dell'allenamento questa sezione è per te !

  1. Discussione In Rilievo In Rilievo: Il ferro ha salvato la mia vita

    Iniziato da Perdij‎, 17-01-2012 04:13 AM
    • Risposte: 57
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    eraser
    16-07-2023, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: l'approccio mentale nell'allenamento

    Iniziato da the77joker‎, 16-07-2021 02:56 PM
    • Risposte: 20
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    kel
    20-07-2021, 04:49 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. Discussione In Rilievo In Rilievo: Addurre le scapole nella Panca Piana

    Iniziato da MrDoc‎, 30-04-2017 07:35 PM
    • Risposte: 10
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    eraser
    25-03-2021, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Discussione In Rilievo In Rilievo: Volume, volume, volume!

    Iniziato da SeNsHi‎, 27-08-2018 01:19 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 75,017
    SeNsHi
    27-08-2018, 11:56 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. Discussione In Rilievo In Rilievo: Programma multifrequenza multiarticolari for dummies

    Iniziato da the77joker‎, 31-07-2017 10:52 AM
    • Risposte: 10
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    grezzo23
    19-02-2018, 06:19 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Discussione In Rilievo In Rilievo: Partenza nello Stacco Sumo

    Iniziato da MrDoc‎, 08-02-2018 10:48 PM
    • Risposte: 2
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    Muscia
    09-02-2018, 06:40 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. Discussione In Rilievo In Rilievo: Allenare l'elevazione. By DARK86

    Iniziato da eraser‎, 10-04-2017 01:39 AM
    • Risposte: 0
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    eraser
    10-04-2017, 01:39 AM Vai all'ultimo messaggio

  8. Discussione In Rilievo In Rilievo: MrDoc prescrive...

    Iniziato da eraser‎, 16-01-2017 01:58 PM
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    eraser
    19-01-2017, 08:45 AM Vai all'ultimo messaggio

  9. Discussione In Rilievo In Rilievo: Un po' di terminologia...

    Iniziato da tattoos‎, 28-05-2007 01:11 PM
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    Alexandervvurz
    04-11-2016, 03:48 PM Vai all'ultimo messaggio

  1. Consigli tabella

    Iniziato da freealex‎, 02-09-2008 03:02 PM
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    freealex
    02-09-2008, 04:28 PM Vai all'ultimo messaggio

  2. Allenamento gambe con manubri

    Iniziato da aminoacido‎, 02-09-2008 09:32 AM
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    aminoacido
    02-09-2008, 12:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  3. si ricomincia

    Iniziato da petey_williams‎, 01-09-2008 02:50 PM
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    SeNsHi
    01-09-2008, 03:52 PM Vai all'ultimo messaggio

  4. Messaggio Affondi con manubri... Quanti kili???

    Iniziato da meddix‎, 01-09-2008 01:12 PM
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    meddix
    01-09-2008, 01:12 PM Vai all'ultimo messaggio

  5. polso piccolo

    Iniziato da supervalentino‎, 02-08-2008 08:01 PM
    obbiettivi
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    Garzante
    01-09-2008, 12:54 PM Vai all'ultimo messaggio

  6. Febbre

    Iniziato da Fristy‎, 31-08-2008 01:59 PM
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    °°sOmOja°°
    31-08-2008, 07:13 PM Vai all'ultimo messaggio

  7. un bell'ibrido?

    Iniziato da abacus‎, 27-08-2008 05:19 PM
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    abacus
    31-08-2008, 06:11 PM Vai all'ultimo messaggio

  8. punti critici:trapezio e avambracci

    Iniziato da petey_williams‎, 30-08-2008 02:48 PM
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    SeNsHi
    31-08-2008, 05:20 PM Vai all'ultimo messaggio

  9. Messaggio Trazioni alla sbarra con sovraccarico ....

    Iniziato da meddix‎, 27-08-2008 03:36 PM
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    SuperTizio
    29-08-2008, 03:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  10. Poliquin ed il 5x5 per la forza

    Iniziato da Usagi Yojimbo‎, 26-08-2008 01:06 PM
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    Visione
    29-08-2008, 11:20 AM Vai all'ultimo messaggio

  11. problema pettorali

    Iniziato da petey_williams‎, 22-08-2008 02:22 PM
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    tarantino
    25-08-2008, 09:32 PM Vai all'ultimo messaggio

  12. cosa significa lavorare sulla qualità muscolare??

    Iniziato da SuperTizio‎, 25-08-2008 02:37 PM
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    °°sOmOja°°
    25-08-2008, 04:26 PM Vai all'ultimo messaggio

  13. Allenamento infrequente

    Iniziato da xvertito‎, 23-08-2008 10:50 PM
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    24-08-2008, 04:19 AM Vai all'ultimo messaggio

  14. esercizio a corpo libero

    Iniziato da master_mirko‎, 18-08-2008 08:04 PM
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    SeNsHi
    23-08-2008, 05:06 PM Vai all'ultimo messaggio

  15. Scheda Massa RiRiveduta

    Iniziato da Fristy‎, 22-08-2008 02:58 PM
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    Fristy
    22-08-2008, 02:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  16. Aiuto per cortesia!

    Iniziato da Don P‎, 19-08-2008 01:10 AM
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    stefanopunk
    20-08-2008, 11:01 PM Vai all'ultimo messaggio

  17. Utilizzazione proteine in polvere

    Iniziato da vetex90‎, 18-08-2008 08:41 PM
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    SeNsHi
    19-08-2008, 01:41 AM Vai all'ultimo messaggio

  18. consigli x dieta

    Iniziato da vetex90‎, 18-08-2008 08:58 PM
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    vetex90
    18-08-2008, 08:58 PM Vai all'ultimo messaggio

  19. scheda ibrida prossimo meso

    Iniziato da homoforte‎, 13-08-2008 11:56 AM
    • Risposte: 10
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    homoforte
    18-08-2008, 01:04 PM Vai all'ultimo messaggio

  20. Datemi un consiglio x favore!!!!

    Iniziato da vetex90‎, 17-08-2008 07:13 PM
    • Risposte: 5
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    SeNsHi
    18-08-2008, 04:06 AM Vai all'ultimo messaggio

  21. Sono nuovo..Spiegazione "Lento"

    Iniziato da Fristy‎, 17-08-2008 02:48 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 5,710
    SeNsHi
    18-08-2008, 04:05 AM Vai all'ultimo messaggio

  22. domanda di un principiante

    Iniziato da vetex90‎, 17-08-2008 04:17 PM
    • Risposte: 3
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    SeNsHi
    17-08-2008, 07:21 PM Vai all'ultimo messaggio

  23. Massa, Scheda Nuova..

    Iniziato da Fristy‎, 16-08-2008 10:39 PM
    • Risposte: 4
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    SeNsHi
    17-08-2008, 04:17 PM Vai all'ultimo messaggio

  24. Massa, ma prima ho letto il forum:D

    Iniziato da Fristy‎, 16-08-2008 12:56 PM
    • Risposte: 15
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    SeNsHi
    17-08-2008, 03:04 AM Vai all'ultimo messaggio

  25. Riposo estivo...

    Iniziato da gex‎, 14-08-2008 02:58 PM
    • Risposte: 9
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    15-08-2008, 07:01 PM Vai all'ultimo messaggio
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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