Differenza braccia
Ciao a tutte/i,
Di recente ho iniziato nuovamente a riallenarmi in sala pesi dopo alcuni anni di tennis. Fortunatamente ho una muscolatura che risponde molto bene, tuttavia già dopo alcune settimane ho notato una forte differenza fra definizione e vascolarità del braccio destro rispetto al sinistro. In particolare tutto sul lato destro mi sembra maggiormente sviluppato, bicipite, tricipite, avambraccio. Devo ammettere che nella vita di tutti i giorni sono del tutto destra, col sinistro non faccio assolutamente nulla e con gli anni di tennis questo si è accentuato. Avrei bisogno della vostra opinione su questa differenza (vedi foto allegate) e cosa suggerite di fare per compensare. Ciao Giulia
Rispondi Citando
Segnalibri