Sera ragazzi
Sto prendendo in considerazione di comprare un multivitaminico con dosaggi decenti, in quanto ho una vita abbastanza impegnata e non penso di riuscire a soddisfare il bisogno dei micronutrienti solamente con il cibo
Ho passato un periodo di mal di testa, occhi pesanti etc.. E provando un multivit con dosaggi 100% non è cambiato nulla, poi ne ho provato uno con dosaggi molto generosi (vitB 1000-2000% et similia, avete capito) che si chiama LongLife One Tab Complete e devo ammettere che riescono a farmi godere la giornata e farmi arrivare a casa la sera che ancora sono abbastanza presente e attivo
Però credo che quei dosaggi siano fin troppo elevati per me, quindi volevo optare su qualcosa di leggermente più basso
Ho trovato il Daily Two Caps della TwinLab che ha attirato la mia attenzione, sia come percentuali sia come "elementi"
Volevo chiedere a voi se lo ritenete un buon multivitaminico, o se pensiate che non sia buono e che dovrei orientarmi su altro
Graciass