170, 70kg. consigli
eccomi in foto più recenti dall'ultimo mio aggiornamento.
ovviamente sono molto indietro con i trapezi.
la mia scheda l'ho postata nel topic sulle schede.
credo di avere bf attorno al 10.
consigli sulle cose da migliorare per quello che si può vedere. non ho foto dove si veda la schiena ma devo migliorarla parecchio :/
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