Profondo come lo squat...
Credo sia utile e interessante per tutti questo video del mitico Klokov. Squat "terribilmente" profondo. Io sto cercando di migliorare la tecnica del mio squat, e devo dire che, anche se con pesi ridicoli rispetto a quelli del video, lo squat così profondo è alla mia portata, nonostante l' "età" delle mie articolazioni. Nel powerlifting, però, si vedono spesso squat appena al di sotto del parallelo, corretti per quanto riguarda il regolamento, ma meno "belli" da vedere.
Do not go gentle into that good night.
Rage, rage against the dying of the light.
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