Alimentazione Lorenzo Becker a 16 anni!!!!!

[cs41]

Girando sul Web ho trovato questa dieta che seguiva Lorenzo Becker all'età di 16 anni (ora ne ha 18). Secondo voi è possibile? Con un calcolo approssimativo si superano facilmente i 600-700 grammi di proteine al giorno. Eccola quà:


Primo pasto:
2 misurini di Optimum Whey Gold Meal
1 banana
5 fette di Ezechiele
20 albumi d'uovo
Avena

Secondo pasto:
400 g di pesce
Universal Animal Pak

Pre-allenamento:
400 g di patate dolci
400 g di pollo
BSN NO Xplode

Post-allenamento:
Nutrex Vitargo-CGL
Glutammina dalla Universal
VPX Zero Carb Dieta's

Pasto 5:
1 tazza di mais
2 tazze di riso
1 cucchiaio di fagiolini
400 g di manzo e Buffalo
Verdura

Sesto pasto:
VPX Zero Carb Dieta's
5 fette Ezechiele Pane
1 tazza di cereali Ezechiele

7 ° Servizio:
Muscletech Mass Tech
10 albumi d'uovo

8 ° Meal
2 misurini di Optimum Whey Gold Meal
Capsule di vitamina C


NOTA: Il ragazzo ha solo 16 e già è considerato Bodybuilder Pro.

A voi i commenti!!!!!!

[wind636]

ci sono vari aspetti da considerare ...

la sua genetica
il fatto che si allenerà probabilmente con frequenza elevatissima
e la giovane età che concorre a ritmi di crescita maggiori.

Poi per carità personalmente trovo assurde tali quantità di proteine ma evidentemente l'utilità c'è ed è data appunto dal tipo di allenamento seguito...
tutto sta a vedere quanto potranno reggere fegato e reni.

[Ezekius]

Mi sa che le proteine siano l'ultimo dei suoi problemi in quanto a rischi della salute.

[wind636]

be ... cosi' ad occhio e croce non vedo segni particolari di uso di sostanze chimiche.
il ragazzo sta "in forma" senza particolare vascolarizzazione o muscoli particolarmente definiti da adipe ridotto al minimo.
rimane il fatto comunque che una alimentazione di quel genere li bene non deve fare assolutamente. Fegato reni e cuore sono i primi organi a cedere in un fisico normale. Poi magari sto ragazzo è geneticamente preddisposto a tenere simili ritmi.
Del resto come dico sempre ci sono body builder che si dopano e costruiscono per decenni un fisico impressionante e arrivano a diventare vecchi senza "particolari" problemi.

[cs41]

ci sono vari aspetti da considerare ...

la sua genetica
il fatto che si allenerà probabilmente con frequenza elevatissima
e la giovane età che concorre a ritmi di crescita maggiori.

Poi per carità personalmente trovo assurde tali quantità di proteine ma evidentemente l'utilità c'è ed è data appunto dal tipo di allenamento seguito...
tutto sta a vedere quanto potranno reggere fegato e reni.

bè, per quanto riguarda quelle assunte tramite integrazione penso siano vere visto tutti quei prodotti che si vedono sullo scaffale nelle sue foto, ma per quanto riguarda l'alimentazione non trovate che siano esagerati 30 albumi d'uovo al giorno. 20 solo la mattina pesano circa un kg......davvero impressionante cmq, credo che attualmente sia stato il miglior bodybuilder sedicenne o mi sbaglio...

[wind636]

dipende per cosa si intende miglior body builder ...

se si intende una persona con un buon fisico e a livello medico in salute mi sta bene se si intende un buon fisico a discapito della salute allora per quanto mi riguarda non ci siamo proprio.

come fa uno con un ritmo alimentare del genere ad essere in salute ?

o è un marziano o non saprei ...

[Dargor]

Dove l'hai trovata questa dieta? Linka il sito!

[cs41]

Dove l'hai trovata questa dieta? Linka il sito!

http://www.portaldamusculacao.com.br...eta-atual.html

[Ezekius]

dipende per cosa si intende miglior body builder ...

se si intende una persona con un buon fisico e a livello medico in salute mi sta bene se si intende un buon fisico a discapito della salute allora per quanto mi riguarda non ci siamo proprio.

come fa uno con un ritmo alimentare del genere ad essere in salute ?

o è un marziano o non saprei ...

Per quanto ne sappia la qualità di un body builder viene giudicata dai giudici su un palco, non dalle sue analisi del sangue. Ciò non toglie che più tempo si ha per migliorarsi, maggiori saranno i traguardi che si potranno raggiungere

[Dargor]

Sono quelle diete messe lì apposta a fini di marketing, notate l'impostazione? Foto del grosso bodybuilder e accanto dieta come per dire "volete diventare come lui? Comprate questi integratori". E poi onestamente si tratta di una dieta? A me sembra la lista della spesa al negozio di integratori...

Ci sono assurde quantità di tutto, integratori a iosa; è il paradiso dei neofiti allampanati e degli sponsor che incassano palate di soldi. Sveglia!

[wind636]

Per quanto ne sappia la qualità di un body builder viene giudicata dai giudici su un palco, non dalle sue analisi del sangue. Ciò non toglie che più tempo si ha per migliorarsi, maggiori saranno i traguardi che si potranno raggiungere

giusto ... allora facciamoci tutti di testosterone che si fa prima ... no ?! tanto mica ti giudicano dalle analisi del sangue e i danni non saranno poi cosi' peggiori ...

[wind636]

Sono quelle diete messe lì apposta a fini di marketing, notate l'impostazione? Foto del grosso bodybuilder e accanto dieta come per dire "volete diventare come lui? Comprate questi integratori". E poi onestamente si tratta di una dieta? A me sembra la lista della spesa al negozio di integratori...

Ci sono assurde quantità di tutto, integratori a iosa; è il paradiso dei neofiti allampanati e degli sponsor che incassano palate di soldi. Sveglia!

questo è molto probabile ...

[brad80]

Ho visto il sito di questo ragazzo, è evidente che fa uso di anabolizzanti, oltre alla ritenzione idrica, è quasi obeso. Davvero un fisico pietoso.

[cs41]

Sono quelle diete messe lì apposta a fini di marketing, notate l'impostazione? Foto del grosso bodybuilder e accanto dieta come per dire "volete diventare come lui? Comprate questi integratori". E poi onestamente si tratta di una dieta? A me sembra la lista della spesa al negozio di integratori...

Ci sono assurde quantità di tutto, integratori a iosa; è il paradiso dei neofiti allampanati e degli sponsor che incassano palate di soldi. Sveglia!

Per Prima cosa la dieta non si riferisce al grosso bodibuilder accanto....e poi hai mai visto qualche foto di Lorenzo Becker con dietro lo scaffale dove tiene gli Integratori?
Quindi per quanto riguarda l'integrazione scritta su quella dieta penso che sia vera.....
Avete visto quanta roba c'è lì dietro

[celòmoscio]

sul suo sito chiede soldi per supportarlo, in pratica per fargli comprare gli integratori! LOL!!!