Ciao ragazzi, ultimamente sono afflitto da un dolore alla spalla sx ogni volta che provo a fare dei movimenti di distensione sopra la testa con del carico (tipo lento avanti, military press e simili) mentre durante il movimento libero non sento nessun male, solo un leggero fastidio.
Il dolore è acuto ed è localizzato all'attaccatura della sezione frontale del deltoide (e un pò, sempre il alto, fra il frontale e il laterale). il dolore lo provo soprattutto nella parte bassa dei movimenti di distensione (nella parte finale della fase negativa).

Quando faccio esercizi di distensione per il petto non sento dolore, solo un leggero fastidio. invece nei movimenti di alzata laterale e frontale (e simili) non sento nessun male.

Cosa può essere? faccio un'ecografia?

saranno 20gg che me lo proto dietro, fino a ieri riuscivo a fare tutto, soffrendo un pò ma nulla di più, ma oggi non sono riuscito a fare il lento avanti alla smith. (probabilmente sono uno stupido, mi sarei dovuto fermare alle prime avvisaglie.)

Consigli?