Buonasera....Dopo tre giorni d'ospedale dove sono stato operato ad ernia discale espulsa l5 s1 con prolasso della stessa...il neurochirurgo non mi ha dato risposte esaurienti o meglio erano scontate: (per adesso pensa a recuperare poi fai fisioterapia ed evita sforzi pericolosi)ecco a parte tutto questo volevo sapere se ora il rischio di recidiva è lo stesso di
prima o maggiore, se con il tempo il "cuscino"tra le vertebre si riforma,e se è meglio lavorare di più sulla schiena per rinforzarla o meno ma con rischi maggiori d'infortuni visto che tutti i pesi implicano l'uso della medesima....spero che non mi postate risposte tipo:fai un lavoro equilibrato,non esagerare,parti per gradi etc..tutto questo lo so...se potete essere un po più mirati vi ringrazio.Aquila71
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