Scusa, a parte del perchè devi eseguirlo sulla panca a 30°, che domanda è?
Per favore ragazzi, cerchiamo di non fare domande che lasciano il tempo che trovano
Franco Columbu
In Pre Gara
Scusa, a parte del perchè devi eseguirlo sulla panca a 30°, che domanda è?
Per favore ragazzi, cerchiamo di non fare domande che lasciano il tempo che trovano
Principiante
Originariamente Scritto da fifty
Scusa, a parte del perchè devi eseguirlo sulla panca a 30°, che domanda è?
Per favore ragazzi, cerchiamo di non fare domande che lasciano il tempo che trovano
La mia è una domanda vera...
Mi è stato consigliato di eseguire il pullover a 30° come quarto esercizio per allenare i dorsali dopo aver eseguito lat frontale, pulley presa stretta e rematore con manubri e mi chiedevo se il movimento era quello visto che non ne sono sicuro!
Pensavo di chiedere una cosa sensato...
Scusami!!!!!!!!!
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