ciao a tutti
come noto ad alcuni utenti del forum da un pò di tempo utilizzo una dieta chetogenica ciclica (5gg cheto + 2gg di ricarica di carboidrati) con discreti risultati nn solo in termini estetici\di prestazione ma anche di "sensazione" di salute.

Mi piacerebbe diventare donatore Avis sia per ragioni filantropiche che per monitorare le mie condizioni di salute e proprio per questo motivo non mi sembrerebbe coerente modificare le mie abitudini alimentari esclusivamente in occasione della donazione.
Non vorrei però trovarmi spiazzato per qualche valore "alterato" nonostante il mio ottimo stato di salute.

qualcuno di voi sà indirizzarmi o ha delle esperienze in proposito?