salve a tutti...allora vi espongo il mio dilemma : ho iniziato ad assumere della creatina monoidrato da ieri, incurante della tosse che avevo (causa freddo), mi sveglio quindi oggi, alla seconda giornata d assunzione della fase di carico con la febbre, anche se non molta....sicuramente non centra con la creatina ma è una semplice influenza. Ora vi chiedo : che mi conviene fare? continuare la fase di carico anche se ho la febbre e non posso allenarmi oppure interrompere e aspettare di stare meglio? grazie i anticipo....
saluti