secondo voi il bb è compatibile con gli sport da combattimento? ed il pl?
da qualche tempo ho iniziato a praticare una disciplina marziale ed il mio insegnante ha detto che l'allenamento da bber nn è molto compatibile, sostenendo che accentua la mia lentezza nel portare i colpi e che la forza acquisita sollevando pesi nn viene espressa nelle percussioni e mi ha anche sconsigliato il pl con le stesse motivazioni.
che ne pensate?