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Discussione: Diario alimentare

  1. #346
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    Buonasera.
    Oggi trovo il tempo di aggiornare a quest'ora, ma poco male.

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    Un certo miglioramento negli ultimi giorni.
    Vediamo.

    Buona serata a tutti.
    Romulano

  2. #347
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    Buongiorno.
    Veloce aggiornamento dei grafici.


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ID: 18598Buona domenica a tutti.
    Romulano

  3. #348
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    Buongiorno.
    Consueto aggiornamento dei grafici.

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    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  4. #349
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    Buongiorno.
    Aggiorno i grafici, come d'abitudine.


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    Per una volta, lo spike del sabato sera è stato in senso positivo!

    Scherzi a parte, teniamo tutto sott'occhio.

    Buona Domenica delle Palme a tutti.
    Romulano

  5. #350
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    Buongiorno.

    Aggiornamento domenicale.

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    Nulla di eclatante in questi giorni.


    Buona Pasqua a tutti!
    Romulano

  6. #351
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    Buongiorno.
    Aggiorniamo i grafici, come ogni domenica.

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    Non benissimo, ma neanche tragico.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  7. #352
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    Buongiorno.

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    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  8. #353
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    Buongiorno.
    Aggiornamento abituale dei grafici.

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    Sembrerebbe esserci stato un lieve miglioramento nell'ultima settimana.
    Guardando lo specchio, diciamo che non vedo grossi problemi, finora.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  9. #354
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    Buonasera.
    Aggiornamento dei grafici, con l'esclusione della misura di ieri, perché non ero in casa.

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    Non malissimo.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  10. #355
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    Buongiorno.

    Aggiornamento grafici.

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    Direi che negli ultimi giorni stia andando bene. Se riesco a continuare così per un mese, va bene.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  11. #356
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    Buongiorno.
    Ecco l'aggiornamento settimanale.

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    Abbastanza bene, anche se dovrei fare meglio.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  12. #357
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    Buongiorno.

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    Diciamo non male.

    Buona domenica a tutti
    Romulano

  13. #358
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    Citazione Originariamente Scritto da Giu89 Visualizza Messaggio
    Ciao Romulano, ti posso chiedere come misuri come misuri la massa grassa? Usi una bia?
    Ciao.
    Sì, certo. Uso una bilancia impedenziometrica, con i classici elettrodi per i piedi, ma con in più un manubrio che si prende in mano, come una bicicletta, che fa passare e misura, oltre che la corrente da piede a piede, anche le correnti da mano a piede e da mano a mano. In questo modo dovrebbe essere un po' più affidabile.
    La pagai 180 euro e ricordo che mi arrivò proprio il Natale del 2017. Da quel giorno mi sono pesato tutti i giorni, tranne quei brevi periodi in cui non sono in casa.
    Chiaramente la percentuale di grasso non è quella vera, per quanto ne so non esiste strumento, anche costosissimo, in grado di darla. Però prendendo le misure tutti i giorni, riesco a farmi un'idea abbastanza precisa della situazione.
    Ovviamente utilizzando anche lo specchio.
    Se ti interessa marca e modello preciso, fammi sapere.

    Ciao.
    Romulano

  14. #359
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    Buongiorno.
    Ecco il periodico aggiornamento dei grafici.

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    Romulano

  15. #360
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    Buongiorno.
    Rapido aggiornamento.

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