Buongiorno a tutti, sono nuovo e questo è il mio primo post.
La mia è una domanda semplice, un dubbio che ho perchè sto sperimentando questa dieta che, gira che ti rigira, è sempre questa:

COLAZIONE
TORTA di X Albumi+total 0+whey. tot 300gr.

PASTO 1:

VERDURE in generale da circa 1kg/1.5 di verdure a rotazionE, (Melanzane, Zucchine, Pomodori, Spinaci, Broccoli, Germogli di soia). Mi sento sempre sazio a fine pasto, che è l'obiettivo di tanta verdura.
CARNI a rotazione (Pesce, Carne, Pollo, Tacchino) 300/400gr
1 NOCE

PASTO 2:
Come sopra

PRENANNA:

170gr Total 0 (il vasetto)

Il tutto accompagnato da un pacchetto di daygum al giorno e circa 100ml di caffè (no zucchero).


Credo che sia un'aberrazione, come dieta. Ma volevo sapere da voi, se, come e perchè faccia schifo, pro e contro.

Grazie a tutti