La prima volta che ho fatto panca la facevo con l' asta di 16 kg.....fai teOriginariamente Scritto da IronPaolo
Io a 16 anni facevo 4 rip con 60Kg.............
Dorian Yates
Quasi Istruttore
La prima volta che ho fatto panca la facevo con l' asta di 16 kg.....fai teIo a 16 anni facevo 4 rip con 60Kg.............
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