Citazione Originariamente Scritto da ScoobyDoo
ecco il mio intervento:


non mi offendo x quello che hai detto....


comunque faccio 110kg

ho 16 anni ed è un anno che vado in palestra.

io mi accontento.
Dopo l'estate (diciamo a Ottobre) vi faccio sapere il mio massimale su panca, visto che non faccio l'orizzontale vi dico l'inclinata
Attulmente il mio massimale sta sui 50-53 kg dopo 7 mesi di allenamento (3 seri).
Comumque non credo di raggiungere i 110kg sono davvero tanti.