Originally posted by yukatan
non ho capito una cosa: il miglioramento lo vedono solo loro o c'è davvero?
si la vedono solo loro, e la maggiorparte dellevolte e prorpio inseguendo l'aumento dei carichi che si sacrificano i risultati o siperde un sacco di tempo.


che B. Johnstone (presidente dell'ente IART) l'abbia convinto che BBing e powerlifting non sono proprio la stessa cosa .
ma guarda questo McRobert e cosi bravo che gli ci vuole qualcuno che gli faccia vedere questa differenza......e poi il disocrso dei microcarichi era stata una cosa speriemntata dai pesisti negl'anni settanta e lasciata perdere, perche non solo portava a stalli, ma adirittura prima di capire che si era incorsi allo stallo si perdevano stagioni, poi il ragionamento per il b.builder e tanto ma tanto facile: L'INCREMENTO DEL CARICO NON CORRISPONDE AD UN MIGLIORAMENTO DELLA MASSA E TANTOMENO DELLA QUALITA percio volete perdere tempo mettete sto soldino sul bilancere pensate che c'e stato qualcuno che ci agiungeva le calamite