? ritieni anche te i multiarticolari esercizi con 1 marcia in + rispetto a quelli di isolamento?
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m'intrometto.......nessuno cmq ha mai affermato il contrario infatti gl'esercizi che tu chiami d'isolamento lin definiamo per la maggior parte delle volte complementari........un po come gl'integratori per quanto riguarda l'alimentazione, confondere l'integratore per la manna e pari a credere che l'esercizio complementare sia la soluzione ad un risultato che ritarda o che qualcuno li metta al di sopra degl'esercizi base e mi sembra che qui non si sia mai detto.
poi che altre cose riguardano il volore di questi esercizi e di chi puo usufruirne e un discorso diverso.