Dove avresti visto il campione del mondo
di TaeKwonDo Grassetto e flaccido?
Avendolo praticato per parekki anni posso
assicurarti che è 1 delle poke arti marziali
( insieme al Judo ) che assicura un'ottima
prestanza fisica ( Non certo quanto quella del BB ),
e nn rende grassi e flaccidi... è l'unica
arte marziale dove la velocità è fondamentale mentre
la forza fisica conta praticamente 0...
cmq sia rispondendo al post nn credo che ti
si possa aiutare con le info che hai dato,
anke se si potrebbe dedurre da questo che
nn sei un esperto del campo.
Dato che sarai giovane, mangia a pasto e vai ad allenarti. Il resto viene da sè
Ciao, Federico