Originally posted by kranio
Interessante discussione, più per gli "argomenti di fondo" che per quello specifico (la dieta di ???).
Due cose : io ho addominali visibili e qualche striatura nonostante non abbia MAI seguito alcuna dieta specifica (metabolica, zona, ecc..); questo non per dire che io sono un gran sborone, ma che è possibile riuscirvi anche senza costringersi in rigidi schemi predefiniti o privarsi di certi alimenti; ovvio che a qualcuno riesce prima, ad altri ci vuol più tempo....(bisogna comunque darsi "regole" e avere costanza).
Poi, non penso che sia così terribilmente sbagliato consigliare una dieta; In fondo, chi non l'ha mai fatto, parlando con gli amici, in spiaggia o in palestra....Certo non si può essere specifici in quantità e proporzioni ma certi parametri bisogna pur averceli, se non altro per evitarli §83
Il discorso rischia di farsi lungo e pericoloso, ed io ho già parlato abbastanza........
si daccordo che ci sono i tipi come te e ne ho preparati un paio ma credimi anche voi avete i vostri problemi inatti si puo essere piu elastici con le diete per quelli come voi e ABBIAMO AVUTO UN esempio tempo fa di un ragazzo non mi ricordo piu chi era che ha postato una foto dove mostrava un fisico veramente qualitativo anche se non abbiamo visto le gambe e mi sembra che non facesse nemmeno cose incredibili con la dieta, pero come dicevo prima anche voi avete dei pu ti deboli e credimi per tirarli fuori a volte fai crollare tutto il castello di carte, e li sono cavoli rimettere tutto in equilibrio, diverso se vuoi solo girare per la spiaggia o farti scattare delle foto per armani o cose simili, ma sai io ho il piccolo difetto di pensare sempre in alto e mi sa che qui sono il solo.............cmq quello che volevo dire e che quelli conn i "problemi" come i tuoi sono pochi e non fanno testo cosi come non fa testo quello che fa Flex e compagni che credo soffrano prorpio dei tuoi doni anzi diciamo che loro hanno anche altre "sfighe" ma purtroppo sono quelli come noi che devono sottostare a diete ferre e attenzione a tutto che ci fanno venire un diavolo per capello