Cesarone io ho scritto ti consiglio ma era come per dire...tiè guardate questa....ma sarebbe un folle colui si ricopiasse una dieta particolare para para sapendo che lui è diverso ecc...la prossima volta starò attento alle parole
qui uno può buttare giu un'esperienza propria ecc...ma io , rimanendo a quello che lecitamente posso fare, per esempio mai e poi mai scriverei un programma per filo e per segno per una persona...parlo di allenamento perchè diete non potrei cmq...e non lo farei primo perchè non lo conosco e non l ho visto e non ho un quadro serio di lui, SECONDO, perchè se non mi paga...se lo sogna...quindi uno qui può dare un contributo...può scrivere un'esperienza..quiaunque cosa...ma programmi seri io almeno da par mia non ne metto e mai ne metterò
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