Si chiamano "banana rolls"...e mi stanno mandando al manicomio!!!

[eraser]

Sarò sicuramente tarda io....ma mica lo trovo questo tasto per allegare la foto!!! Potresti indicarmelo? Magari non esce da cellulare, forse devo collegarmi da PC?
Sono d' accordo per il pt online, infatti da 10 mesi mi segue un pt della palestra e mi vede ogni due mesi, il problema è che ho avuto i primi 4 mesi notevoli miglioramenti e adesso insomma sono ritornata un po' alla situazione di partenza...
Comunque sarei anche interessata allo studio che hai tu potrei anche venire se fate consulenza, schede allenamento...non so chiedo per sapere (ovviamente puoi indicarmelo in pvt per non fare pubblicità!).
Grazie ciao

[eraser]

In passato ho fatto ambulatorio in diverse parti di italia, ma oggi mi limito ai miei studi di Rimini.


Se accetti un suggerimento (disinteressato) ti dico questo:

Allenati seriamente almeno 4 volte a settimana e segui un piano alimentare fatto da un bravo biologo nutrizionista.


Un giorno mi ringrazierai.

[Nyteshade]

Ti ringrazio tantissimo, ma confermo, da cellulare non ho la possibilità di allegare foto, non esce proprio la schermata che mi hai fatto vedere....! Se nessuno si offende e anticipando io che è una mia iniziativa e non sei assolutamente un pervertito te la mando in pvt, altrimenti pazienza non muore nessuno 🙂

Peccato per Rimini sarei passata volentieri... Grazie per il biologo nutrizionista prenderò seriamente in considerazione la cosa... Per l' allenamento io mi alleno tre volte a settimana, 4 mi è impossibile perché faccio un lavoro intenso e poi dedico anche tempo alla musica (sono cantante e musicista), però garantisco che quando mi alleno lo faccio per due ore belle intense....