25.05

8 km di scatti e allunghi alternati a camminata
Totale 1h 640kcal

Il w.o di ieri di squat si è fatto sentire oggi come doms.. già stamattina a lavoro ero mezza statua..poi pomeriggio
Anche peggio ma ho deciso lo stesso di approfittare della bella giornata.
Mi fa pensare che col ridicolo lavoro di ieri già mi senta distrutto...due anni fa era solo il riscaldamento.