Reverse Diet o Recovery Diet

[eraser]

Sinceramente, non me ne voglia l'autore, anche perché non c'è assolutamente nulla di cui vergognarsi, ci mancherebbe altro, trovo che questi thread siano molto borderline con la chiusura.
Cosa che farei se gestissi il forum.

Mi spiego:
Qui non si tratta di dire "metti più proteine" o "togli quell'altro".
Consigli generali che può dare un utente senza competenze specifiche, ma di vissuto.

Tu parli di passato difficoltoso sul rapporto col cibo.
Qui si entra in altre sfere.
Dovrebbe esprimersi SOLO il professionista.
Io la penso così.

In bocca al lupo.

In quasi tutti gli ambiti dovrebbero esprimersi solo i professionisti.

Diciamo che BBHOMEPAGE, essendo un forum pubblico, permette a tutti di esprimersi e confrontarsi, restando ovviamente dentro i limiti del regolamento.

L'autore del post, che mi sembra attualmente scomparso, ha sicuramente utilizzato la piattaforma per una sorta di "terapia personale", quindi ben venga


Spero anzi che approfitti della nostra ampia biblioteca di thread per costruirsi una solida competenza in ambito alimentare e sportivo.