stai dicendo un sacco di baggianate
considera che io che ho una definizone superiore ai normali natural(perchè non ho grasso nel addome e in vita ma nei glutei) sono al 18% secondo le app di questo periodo
ed è per questo che il bodybilding natural e come se non esiste perchè 1 o sei come me! cioè come le ragazze che hanno il seno grande che il grasso non si accumula nel girovita oppure 2 sei normale,cioè brutto ed antiestetico.il grasso nella vita e il piu difficile da togliere ammesso e concesso che si possa fare se sei mesomorfo quindi ho hai muscoli che vanno nei punti giusti o sei normale come uno che mangia 3 volte al giorno ed e pure con la pancia