Citazione Originariamente Scritto da Karn Visualizza Messaggio
Pensi ci sia qualche "appoggio" o un per così dire una sorta di "calves drive" ?
Al momento a parte la pallina che cambia volume durante la giornata non avverto fastidi né a lavoro/bici e pesi.
Alla variante coi piedi in alto sospesi ci avevo pensato invece quella coi piedi sulla Panca non pensi che se parte il "colpetto" del piede sia controproducente?
Grazie cmq


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