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Discussione: Consiglio integrazione per definizione

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  1. #1
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    Quindi se ho capito bene dovrei prendere i bcaa 2:1:1 facendo 2gr x 10 kg divisi in pre e post? Consigli qualche marca in particolare?

    Glutammina quindi nulla, però per la carnitina onestamente non me l'aspettavo non serve ? O non serve quella che uso io?

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Peppeb18 Visualizza Messaggio
    Quindi se ho capito bene dovrei prendere i bcaa 2:1:1 facendo 2gr x 10 kg divisi in pre e post? Consigli qualche marca in particolare?

    Glutammina quindi nulla, però per la carnitina onestamente non me l'aspettavo non serve ? O non serve quella che uso io?
    No

    Per me serve a poco
    Al limite in stack con altro.
    Ma è zona giustamente off

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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